我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我那不安的脸庞。乳腺增生，这个词在我脑海中回荡，像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。我知道我需要做点什么，但我不知道从何开始。

我打开了电脑，开始搜索关于乳腺增生的信息。一个小时过去了，两个小时过去了，我仍然没有找到一个明确的答案。直到我看到了一条关于京东互联网医院的广告，我的心中突然涌起了一丝希望。

我点击了链接，进入了京东互联网医院的官网。这里有各种各样的专家，包括乳腺外科和整形外科的医生。我选择了一个副主任医师，开始了我的咨询之旅。

“您好！我是福建中医药大学附属福鼎市医院乳腺外科/整形外科**副主任医师。非常高兴由我为您服务。”医生的声音温暖而专业，给我带来了一丝安慰。

我向医生描述了我的症状，包括乳房的不适感和明显的肿块。医生问我是单侧还是双侧，我回答说是双侧。然后他问我是否准备进行开放手术还是微创手术。我有些犹豫，毕竟我对这两种手术方式并不了解。

医生解释说，开放手术可能需要七八千元，而微创手术的费用则取决于医院，有的可能一万出头，有的甚至收两三万。我感到有些吃惊，但也明白了为什么我之前找不到明确的答案。

医生建议我先尝试保守治疗，包括节食减肥、加强锻炼和吃中药。他说如果这些方法无效，手术可能是唯一的选择。我问他是否需要买什么药吃，他说可以在当地的中药店购买一些中药，具体的配方需要根据我的体质和症状来定制。

我感谢医生的建议，决定先尝试保守治疗。虽然我知道这可能需要一些时间和耐心，但我也明白这是我目前最好的选择。同时，我也意识到，京东互联网医院是一个非常有用的资源，能够为我提供专业的医学建议和支持。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了保守治疗。虽然过程中有时会感到疲惫和沮丧，但我始终坚持下来。最终，我的症状得到了缓解，乳房的不适感和肿块也逐渐消失了。

回想起来，那段时间虽然充满了挑战和不确定性，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。同时，我也深深地感激京东互联网医院和那位副主任医师的帮助和支持。他们让我在最需要的时候找到了方向和希望。