我从小就有一个毛病，总是爱大声说话，尤其是在和朋友们聚会时，总是最先开口的那个。可谁知道，这个习惯竟然会导致我嗓子哑了一个月，扁桃体发炎，还长了个疙瘩。

起初，我并没有太在意，毕竟嗓子哑了也不是第一次。可这次不同，疙瘩越长越大，嗓子也越来越疼。我开始担心起来，难道我得了什么大病？

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我是扁桃体发炎引起的，并且嗓子里的疙瘩也只是发炎的结果。听到这个消息，我松了一口气，但同时也很纳闷，为什么我总是容易得这种病呢？

医生解释说，我的嗓子总是处于紧张状态，容易引起扁桃体发炎。并且，我的生活习惯也需要改善，不能总是熬夜，不能总是吃辛辣刺激的食物。听完医生的建议，我开始反思自己的生活方式，决定从此改变。

医生给我开了蒲地蓝消炎口服液，并嘱咐我注意保暖，避免感冒受凉。我按照医生的指示，认真服药，注意休息，慢慢地，我的嗓子开始恢复，疙瘩也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

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