在那个秋天的早晨，李明（化名）像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，当他试图站起来时，突然感到膝盖一阵剧痛，仿佛有什么东西在里面断裂了。他倒在床上，心中充满了恐惧和不解。

经过一番挣扎，李明终于拖着疼痛的膝盖来到了医院。医生告诉他，他的前交叉韧带二度损伤，需要进行保守治疗。李明听后，心中五味杂陈，既担心自己的健康，又害怕手术的风险和恢复期的痛苦。

在医生的建议下，李明决定采取保守治疗，并使用护具来帮助恢复。护具的使用让他感到一丝安慰，但同时也带来了新的问题：如何正确地调节护具的角度？

李明开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的建议。最终，他找到了京东互联网医院，并与一位名叫**的医生进行了在线咨询。医生告诉他，在前两周内，护具的角度应该固定在30度左右，以避免过度活动导致伤势加重。李明听后，心中的一块石头终于落了地。

随着时间的推移，李明的膝盖逐渐恢复了正常。每当他回想起那个秋天的早晨，心中总会涌起一股感激之情。感激医生的专业建议，感激护具的有效帮助，更感激自己坚持不懈的努力和信念。

李明的故事告诉我们，面对健康问题，我们不应该恐慌或放弃。相反，我们应该积极寻求专业的帮助，并采取正确的治疗方法。只有这样，我们才能战胜疾病，重获健康和幸福。

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