我叫小李，今年28岁，生活在繁华的上海。从小我就有一个自信满满的外表，浓密的头发是我的骄傲。然而，最近几个月来，我开始注意到自己的头发变得稀疏，洗头时掉发严重，甚至连梳头都会有大量的头发掉落。这让我非常焦虑和困扰。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种防脱洗发水和护发产品，但效果并不明显。我的朋友们都说我可能是因为工作压力大，或者是生活习惯不良导致的。然而，我知道这并不是问题的根源。我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到肾虚型脱发的概念，并且发现了京东互联网医院。通过在线预约，我很快就和一位资深的皮肤科医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄头发的照片以便更好地了解我的情况。

医生告诉我，我的头发稀疏和掉发严重可能是激素性脱发的表现，并且建议我使用米诺地尔来促进头发生长，同时口服非那雄胺胱氨酸片来调节激素水平。除此之外，医生还强调了保持心情愉快、避免压力过大、多吃青菜水果和保持充足的睡眠的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了以上几点。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来，掉发的情况也明显减少了。我再次感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我找回了自信和美丽的头发。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！