高血压患者偶尔头昏，血压达到150/110，是否需要终生服药？

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我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波，但实际上却隐藏着一个巨大的健康问题——高血压。起初，我并没有太在意，直到那一天...

那天早上，我突然感到头昏眼花，像是在云端飘荡。我的手脚也开始发麻，心跳加速，仿佛随时都可能停止。慌乱中，我拿出血压计，结果让我大吃一惊：150/110！我知道这不是一个好兆头，于是立即联系了京东互联网医院的在线医生。

医生告诉我，高血压是一种慢性病，需要长期用药控制。即使偶尔血压升高，也不能掉以轻心。否则，可能会引发更严重的健康问题，如脑中风、心脏病等。我听了之后，心中五味杂陈。终生服药？这对我来说无疑是一个沉重的打击。

但我也明白，健康无小事。为了自己的生命安全，我必须采取行动。于是，我开始了每日的降压药服用，并且严格控制自己的饮食和生活习惯。每天早上，我都会测量血压，记录下来，观察变化。同时，我也开始了定期的运动和放松训练，希望能够从根本上改善自己的健康状况。

几个月过去了，我的血压逐渐稳定在140/90以下。虽然偶尔还是会有头昏的感觉，但已经不再那么频繁和严重。我也从一开始的恐惧和抵触，转变为积极的态度和行动。现在，我已经习惯了每天的药物服用和健康管理，甚至开始享受其中的过程。

我想说，高血压并不可怕，只要我们采取正确的措施，积极面对，就一定能够战胜它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和信心。最后，我想对所有高血压患者说：不要放弃，坚持下去，你一定可以过上正常的生活！

高血压就医指南常见症状高血压患者可能会出现头昏、头痛、视力模糊等症状，尤其是在血压升高时更为明显。长期高血压还可能引发心脑血管疾病、肾脏疾病等并发症。推荐科室心血管内科或高血压专科调理要点 1. 定期测量血压，保持在140/90以下； 2. 根据医生建议，合理使用降压药物，如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等； 3. 调整生活方式，包括控制体重、戒烟限酒、适量运动等； 4. 饮食上注意低盐、低脂，多吃新鲜蔬菜和水果； 5. 定期复查，及时调整治疗方案。

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文章双降汤

高血压、高血脂是老年人的常见病，现在生活条件越来越好，很多年轻人也会有这方面的问题。那么，高血压、高血脂究竟是怎么回事呢？本质上讲是身体的排污降浊功能下降，血液里的杂质变多，一些该排的东西，痰湿瘀血，排不出去，在血液中沉淀，血管压力变大，导致血压、血脂指标增高。山楂是中医治疗高血压、高血脂的一个核心药物，就是那个经常被做成冰糖葫芦，很多人都爱吃的，酸酸甜甜的山楂，现代研究也表明，山楂有降压、降脂的功效，它首先是食物，其次是药物，可以说山楂是一个可以用来养生保健的，几乎没有副作用的一味药。今天要跟大家分享的这个方子，它里面非常重要的一味药就是山楂，此方由国医大师朱良春先生创立，有降压降脂的功效，方名叫双降汤。双降汤处方如下: 生山楂10克、丹参15克、当归10克、豨莶草10克、地龙10克、赤芍10克、川芎10克、泽泻10克、水蛭3克、黄芪30克、甘草3克。在中医眼中，山楂是活血化瘀的良药，它是药物，也是食物，所以山楂的药性极为平和。丹参、川芎、赤芍、当归也是常用的活血化瘀药，配在一起，起到活血通脉的作用。水蛭、地龙是虫类药，朱老治病的特点，擅长使用虫类药，虫类药有血有肉，属于活血祛瘀药里比较霸道的，它们的作用可以用破血逐瘀来形容。朱老擅长治疗疑难杂病，高血压高血脂就属于疑难杂病，有的好治，有的不好治，轻浅的好治，严重的不好治，普通的草木药，药性偏弱，配上虫类药，能够使药性增强，所以严重的高血压、高血脂要把这两味药加进去。泽泻可以降浊，把痰湿水饮通过小便往外排。豨莶草祛风湿、利筋骨，是治疗风湿病的常用药，也有天然降压的成分，也常用于高血压的治疗。最后加入黄芪，很多高血压、高血脂的人本身底子是虚的，我们知道血液在血管里运行，必须要有气的推动，气行则血行，气虚了，血液的流动就会变缓，该排的排不出去，血液里的杂质就变多了。这就好比河流流速变缓，导致泥沙沉淀，是一样的道理。有人说，黄芪升压。黄芪的作用是双向的，小剂量用可以升压，大剂量用则可以降压。这就是中药不传之秘在于量。用大剂量的黄芪来补气，推动血液运行，用现在的话讲，就是促进微循环。另外，黄芪是一味补药，在身体有淤堵的情况下，只补而不疏通当然是不行的，如果能用上一些疏通的药物，减缓血管压力，黄芪就能锦上添花。凡是劳累后，血压血脂就升高，头晕、目眩、头痛、脸红，越劳累越严重，就可以考虑用这个方子。相当于给血液进行了一次大扫除，那指标就降下来了。

吴春芳

主治医师

费县上冶中心卫生院

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文章 176cm 112斤想增重增肌怎么办？

我叫小明，今年20岁，身高176cm，体重只有112斤。从小就被人嘲笑为“竹竿”，我一直想改变自己的体型。最近，我开始关注健身，希望通过增重和增肌来改变自己。然而，我的体质比较虚弱，总是感到疲劳和无力。于是，我决定寻求专业的医疗建议。我在京东互联网医院上预约了一位医生，名叫李医生。我们通过图文问诊进行交流。李医生首先询问了我的年龄和是否有慢性病。我告诉他我今年20岁，只有鼻炎。然后，他问我平时的饮食情况。我说我每天中午和晚上都会吃肉，早上基本上是一个鸡蛋。偶尔我会不吃早饭，但总的来说，我的饮食还是比较正常的。李医生听完后，建议我可以尝试使用乳清蛋白粉来增重和增肌。我有些疑惑，问李医生如果我不每天锻炼，只吃蛋白粉，是否还能增重。李医生告诉我，虽然蛋白粉可以提供额外的蛋白质，但饮食也很重要，不能只依赖蛋白粉。同时，他还提醒我要注意自己的体质，适量锻炼，不能过度劳累。我感谢李医生的建议，决定按照他的指导来进行增重和增肌。在接下来的日子里，我开始每天早上喝一杯蛋白粉，并且调整了自己的饮食结构，增加了蛋白质的摄入量。同时，我也坚持每天晚上去跑步锻炼，虽然一开始很累，但慢慢地我发现自己的体力和耐力都有所提高。几个月后，我再次称体重，发现自己已经增加了10斤，肌肉也明显增强了。我的朋友们都说我看起来更健康、更有活力了。我很感激李医生的帮助，如果没有他的专业建议，我可能还在迷茫中。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间寻求他们的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医者仁心

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文章手腕长了个疙瘩，体检没查出来，怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或其他硬物。这个习惯在我上大学后变得更加频繁，可能是因为学习压力大，需要一个出口来释放紧张情绪。直到有一天，我发现自己的右手腕上长了一个小疙瘩，触摸起来有些硬，按压时会有轻微的疼痛感。我并没有太在意，认为可能是因为敲打手指造成的，过几天就会消失。然而，时间一天天过去，那个疙瘩不仅没有消失，反而变得越来越大。它已经影响到了我的日常生活，尤其是在使用鼠标或键盘时，疙瘩会摩擦到桌面，引起不适。我开始担心起来，会不会是某种严重的疾病？我决定去医院做一个全身检查，希望能找到答案。检查结果显示，除了那个手腕上的疙瘩外，我的身体各项指标都正常。医生告诉我，可能是腱鞘炎引起的肿块，但需要进一步的检查才能确定。我听从了医生的建议，去做了彩超检查。结果显示，肿块并不是腱鞘炎，而是一个良性的囊肿。虽然结果是好的，但我仍然感到有些失落。为什么我每年都做全身检查，却没有发现这个问题？为什么体检报告中没有提到这个肿块？我开始反思自己的生活习惯和健康管理方式，意识到自己需要更加重视身体的细微变化，不能只依赖于定期的体检。在医生的建议下，我选择了手术切除肿块。手术很成功，恢复也比较顺利。现在，我已经完全康复，手腕上的疙瘩也消失了。我从这次经历中学到了很多，包括如何更好地关注自己的健康，如何正确地面对疾病和治疗过程。同时，我也更加珍惜自己的身体，开始尝试改变一些不良的生活习惯，希望能够保持健康的状态。如果你也有类似的问题，我的建议是：不要忽视身体的任何变化，及时去医院做检查，听从医生的建议，积极配合治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

运动与健康

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文章老人犯困、手无力、流口水，可能是啥问题？

我记得那天，老爸突然变得很疲倦，连拿筷子都觉得吃力。他的手臂无力地垂在身旁，仿佛失去了所有的力量。更让人担心的是，他开始流口水，嘴角总是湿漉漉的。作为他的女儿，我感到非常焦虑和无助。我带他去看了医生，医生说可能是心脑血管疾病引起的。老爸的血压一直偏高，150-160之间。医生建议我们做一个核磁共振检查，了解情况后再做进一步的治疗计划。老爸一听要做检查，脸色变得苍白，显然他对医院和检查有着深深的恐惧。我安慰他说：“爸，没事的，检查一下就知道了。我们一起面对这个问题。”老爸点了点头，眼神中充满了感激和信任。我们约定了第二天去医院做检查。第二天一早，我们来到了医院。老爸的步伐变得很慢，仿佛每一步都需要用尽全力。我们挂了内科，医生说可能是脑部的问题，需要做核磁共振检查。老爸听了，脸色变得更加苍白。我紧握着他的手，告诉他：“爸，别担心，我在这里陪着你。” 检查结果显示，老爸的脑部有一些问题，需要进一步的治疗。医生给我们开了一些药，并建议老爸多休息，避免过度劳累。老爸听了，眼神中充满了感激和希望。他知道，虽然前路漫长，但他不再孤单，有我们陪伴着他。回家的路上，老爸突然说：“女儿，我想去巨野看看，有没有推荐的专家？”我告诉他：“爸，附近县城也可以，神经内科就行。”老爸点了点头，眼神中充满了期待和信任。从那天起，我们开始了漫长的治疗之旅。老爸的病情有所好转，但仍然需要我们细心照顾。每天，我都会陪他去散步，给他做他喜欢吃的饭菜，和他一起看电视。老爸的脸上开始有了笑容，他知道，他不是一个人在战斗。我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你或你的家人有任何健康问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意生活中的细节，多锻炼，保持良好的心态，这样才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。

健康饮食指南

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文章阴茎比较大正常吗？第一次怎么做爱？

我记得那天晚上，心跳得像擂鼓一样，手心全是汗。第一次做爱的紧张和兴奋交织在一起，让我几乎无法呼吸。我的阴茎，据说比一般人都要大一些，这让我既自豪又担忧。会不会太大了？会不会伤害到她？这些问题在我脑海里翻腾着，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。我和她相识于一个朋友的聚会上。她的笑容温暖而迷人，像一束阳光照进了我的心房。我们很快就陷入了热恋中，彼此都渴望着更深入的接触。但是，我的内心始终有一个声音在提醒我：你还没有准备好，你不知道该怎么做。于是，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”，希望能找到一些关于性健康的信息。结果，我意外地发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，开始了与医生的对话。医生很友善，问我有什么问题需要帮助。我告诉他我的阴茎比较大，第一次做爱不知道该怎么办。医生笑了笑，告诉我这很正常，很多人都会有这样的担忧。他建议我去网上搜一下性健康教育，了解更多的知识和技巧。我按照医生的建议，开始了自己的学习之旅。通过阅读各种文章和观看视频，我逐渐了解了更多关于性爱的知识。同时，我也开始和女友进行更深入的交流，分享彼此的感受和需求。我们一起学习，共同成长，关系也变得更加亲密和稳定。终于，到了那个特殊的夜晚。我和女友都做好了准备，心中充满了期待和紧张。我们相互拥抱，亲吻，慢慢地进入了状态。虽然一开始我还是有些手足无措，但是随着时间的推移，我逐渐找到了自己的节奏和方式。女友的反应也让我放心，她并没有因为我的阴茎大小而感到不适，反而很享受这个过程。那一夜，我们度过了一个美好的时光。虽然我还需要继续学习和成长，但是我已经不再感到恐惧和焦虑。我知道，性爱是一种美好的体验，需要双方的理解和配合。只要我们相互尊重和信任，就一定能够找到属于自己的幸福。最后，我想感谢那位医生和京东互联网医院的在线咨询服务。他们的帮助让我走出了困惑和恐惧，找到了自己的方向和信心。也希望更多的人能够像我一样，勇敢地面对自己的问题，寻求专业的帮助，走向更美好的生活。如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起探索和学习，成为更好的自己。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗故事汇

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王建伟

主治医师

中医神经内科

三甲

北京中医药大学东直门医院

肾气不足(1例) 头晕(1例)

专业擅长：失眠，焦虑，抑郁，肾虚，脾虚，头晕、耳鸣、头痛、湿热，早泄、阳痿，脱发，更年期综合征，月经不调，痤疮，湿疹等。

好评率：100% 接诊量：457

张志川

副主任医师

神经内科

三甲

佳木斯市中心医院

病毒感染(75例)

专业擅长：急慢性缺血性脑血管疾病（脑卒中、脑梗死、椎基底动脉供血不足、后循环缺血、短暂行脑缺血发作），脑出血，帕金森病，头晕，眩晕，美尼尔氏病，头痛，睡眠障碍，神经症，周围神经病，焦虑抑郁状态，躯体化障碍，痴呆，脑血管病，植物神经功能紊乱，高血压病，感染性脑炎脑膜炎，认知记忆障碍，痴呆，帕金森病，中枢神经系统脱髓鞘疾病。缺血性脑血管病的介入诊断及治疗（脑动脉造影、脑动脉取栓、颈动脉狭窄、椎动脉狭窄、基底动脉狭窄、大脑中动脉狭窄、锁骨下动脉狭窄的介入治疗）。

好评率：99% 接诊量：4685

王凤财

主任医师

神经内科

克东县人民医院

专业擅长：神经内科常见病、多发病的、疑难疾病如脑出血、脑血栓、神经性病变、老年性痴呆的诊断及治疗，擅长脑出血保守治疗，脑血栓溶栓治疗。对肾小球病变、肾功能不全、糖尿病肾病、风湿、类风湿、糖尿病等内疾病诊断及治疗有丰富临床经验。

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