我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，拿到了一个令我心惊胆战的结果：我的转氨酶高达127。

我不禁想起了之前的医生说过的话：“你是乙肝携带者，暂时不需要吃药。”但现在，情况似乎已经不同了。我的心中充满了恐惧和焦虑，仿佛一只无形的手在紧紧地攥住我的心脏。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问了我很多问题，包括我的病史、生活习惯等等。最后，他建议我服用护肝片，并且调整饮食和生活方式。

我按照医生的建议，开始了服药和改变生活习惯的旅程。每天早上，我都会吃一片护肝片，晚上则会进行适量的运动。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择清淡、易消化的食物，避免辛辣和油腻的食物。

一个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的转氨酶已经降到了正常范围内。我感到无比的欣慰和感激，仿佛重获新生。这个经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富，我们必须时刻关注和呵护自己的身体。

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