我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒，尤其是换季的时候。最近这几天，我又开始感到不适，早上起来总是有点怕冷，爱打喷嚏，感觉自己可能是受寒了。

我在网上搜索了一下，发现自己的症状和脾虚胃寒的症状很相似。于是，我决定去京东中医院看一看。通过在线问诊，我遇到了医生李医生。他非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并让我拍了一张舌头的照片。李医生告诉我，我的舌苔比较厚，舌头颜色偏淡，这都是脾虚胃寒的表现。

李医生给我开了一些中药，告诉我要注意保暖，多喝热水，少吃生冷食物。我按照他的建议做了，果然，几天后我的症状就有所缓解。李医生还教我一些调理脾胃的方法，比如说可以多吃一些温补的食物，如山药、红枣等，避免熬夜和过度劳累。

我非常感谢李医生，他不仅治好了我的病，还教会了我如何预防和调理。现在，我已经完全恢复了健康，感觉比以前更有活力了。京东中医院的在线问诊服务真的很方便，省去了我很多时间和精力。以后如果再有健康问题，我一定会再次选择京东中医院。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东中医院看看。他们的医生都非常专业，服务也很周到。记得要注意保暖，多喝热水，少吃生冷食物，保持良好的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！