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掉头发、总觉得冷、尿液黄,会不会是气血虚?

掉头发、总觉得冷、尿液黄,会不会是气血虚?

我叫小芳,今年28岁,最近我发现自己掉头发越来越严重。每次洗头,地上总是满是我的头发,甚至连梳头时也会掉一大把。起初我并没有太在意,直到有一天我在镜子前看到自己的头发已经稀疏得可怜,我才开始感到恐慌。

我开始上网搜索,发现很多人都有类似的问题。有人说是因为压力大,有人说是因为营养不良,还有人说是因为气血虚弱。我越看越害怕,越看越觉得自己就是气血虚弱的典型案例。于是,我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院,通过在线问诊,我遇到了医生李。医生李非常耐心地听完了我的描述,然后问了我一些问题。比如,是否有手脚发凉怕冷的症状,是否有腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌等症状。这些问题让我感到很惊讶,因为我确实有这些症状,只是我从来没有把它们和掉头发联系起来过。

医生李告诉我,掉头发的原因很多,可能是因为营养不良、压力大、内分泌失调等等。但是,根据我的症状,他认为我可能是气血虚弱导致的。气血虚弱会影响到身体各个系统的正常运转,包括头发的生长和代谢。医生李建议我进行中药调理,并开了一份中药配方颗粒的处方。

我很高兴地接受了医生李的建议,并在京东药房购买了中药配方颗粒。每天早晚各服用一次,连续服用了一个月。期间,我也注意了自己的饮食和作息,尽量保持规律和健康。慢慢地,我发现自己的头发开始变得浓密起来,掉头发的现象也明显减少了。同时,我的手脚不再那么冰冷,腰酸腿软的症状也消失了,整个人都感觉精神焕发。

我非常感谢医生李和京东互联网医院的帮助。通过这次经历,我也意识到,身体的每一个小问题都可能是某个大问题的信号。我们应该及时关注和处理这些问题,而不是等到问题严重了才去看医生。同时,我也想提醒大家,掉头发不一定是气血虚弱的表现,可能还有其他原因。所以,如果你也有类似的问题,建议及时去看医生,找到真正的原因并进行针对性的治疗。

气血虚弱的症状与调理 常见症状 气血虚弱的常见症状包括掉头发、手脚发凉、乏力困倦、心慌、月经不调等。易感人群主要是女性,特别是经常熬夜、饮食不规律、压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃黄豆、黑豆、蛋类、黑芝麻、玉米、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等食物。 2. 中药调理:可以使用中药配方颗粒进行调理,例如当归、黄芪、党参等中药材。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜,减少压力。 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张。 5. 适当运动:进行适当的有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质和免疫力。
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