我从小就体弱多病，经常因为一点小事就生病。尤其是肠胃方面，总是时不时地腹泻，或者每天上厕所大便次数在2次以上。有时候甚至一着凉就拉肚子，轻微疼痛让我非常不舒服。这种情况已经持续了很长时间，我也尝试了各种方法来改善，但效果都不太理想。

大概3个月前，我做了痔疮手术，内痔终于没了。然而，外痔依然存在，虽然不太影响我的日常生活，但总是让我感到不太舒服。每当我腹泻或者大便次数增多时，外痔就会更加明显，疼痛也会加剧。

我曾经尝试过一些食疗方法，希望能够改善我的肠胃问题。比如，我会经常吃一些脾虚便溏的食物，或者喝一些中药汤。但是，这些方法并没有从根本上解决我的问题，腹泻和大便次数增多的情况依然存在。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。我决定尝试一下线上问诊，希望能够找到更好的解决方案。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。

医生听完我的描述后，告诉我可能是肠道菌群失调导致的。于是，他建议我吃一些益生菌来调节肠道菌群。我之前也尝试过乳酸菌素片，但效果并不理想。医生告诉我，乳酸菌素片的效果确实不如其他一些益生菌产品。

医生给我推荐了几种益生菌产品，并详细解释了每种产品的特点和使用方法。我选择了其中的一种，并按照医生的建议开始服用。同时，医生也给了我一些健康指导，教我如何更好地照顾自己的肠胃健康。

经过一段时间的调理，我发现自己的腹泻和大便次数增多的情况明显改善了。即使在天气变化或者饮食不规律的情况下，我也能够保持正常的肠胃功能。外痔的疼痛也减轻了很多，生活质量得到了很大的提升。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找到了解决问题的方法。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！