我还记得那天晚上，肚子突然开始疼得厉害，像有千万只蚂蚁在里面爬行。接着就是一阵阵的绞痛，仿佛整个世界都在摇晃。我知道这不是普通的胃痛，赶紧给京东互联网医院打了电话。

医生接通后，第一句话就是：“你好，多长时间了？”我告诉他已经三四天了，期间一直在拉稀，甚至一天要拉五次。医生听完后，语气变得严肃起来：“这种情况还是肠炎的可能性比较大。”

我心中一沉，肠炎？我从来没有想过自己会得这种病。医生继续说：“可以试试服用肠炎宁或者氟哌酸治疗。”我赶紧记下了药名，准备去药店买药。

在等待药物到来的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经提醒过我，平时要注意饮食规律，多吃温性的容易消化的食品，不喝酒，少吃过凉、过辣、过硬、过酸、过咸以及过于油腻的食物，减少对胃的刺激性。吃饭一次不要吃的太多，注意休息不要熬夜。适当运动。这些话我以前总是当耳旁风，现在才意识到它们的重要性。

几天后，我的症状明显好转。肚子不再疼痛，拉稀也停止了。我感激京东互联网医院的医生，感激他们的专业和耐心。同时，我也下定决心，要改变自己的生活方式，不能再让肠炎找上门来。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！