我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，我都能吃得津津有味。可谁知，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

大约半年前，我开始出现左下腹疼痛的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是肚子饿了。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么大病？

在家人的劝说下，我终于鼓起勇气去医院做了肠镜检查。结果显示，我患有溃疡性结肠炎。医生告诉我，这种病与我的饮食习惯有很大关系。我的心情一下子跌落谷底，怎么会这样？我从小就爱吃辣的，难道我要放弃这个习惯吗？

医生给我开了一些药，包括美沙拉嗪肠溶片和双歧杆菌四联活菌片。刚开始服用时，疼痛确实有所缓解。但是，一旦停药，疼痛又会卷土重来。同时，我还经常感到腹胀，肚子里总是有气排不出来，非常难受。

我开始寻找其他治疗方法，希望能够找到一个更好的解决方案。通过网络搜索，我了解到中药也可以用来治疗脾虚肠炎。于是，我决定尝试一下中药治疗。

在京东互联网医院上，我找到了一个中医专家。通过在线问诊，医生了解了我的病情，并给出了一个中药处方。处方中包括木香顺气丸和厚朴排气颗粒，用于消滞理气和排除体内的湿气。同时，医生还建议我每天喝两到三次生姜水，以帮助消化和排气。

我按照医生的建议，开始服用中药并喝生姜水。起初，我对中药的效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我发现自己的疼痛和腹胀症状逐渐减轻了。最重要的是，我不再需要依赖西药来缓解疼痛了。

半年后，我再次去医院复查，结果显示我的溃疡已经愈合了。医生告诉我，这是一个非常好的结果，说明我的治疗方法是正确的。我感到非常高兴和满意，终于摆脱了这个困扰我半年的问题。

回顾这段经历，我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的口腹之欲而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的中医专家，正是他的专业指导和治疗方案，帮助我走出了困境。现在，我已经改变了自己的饮食习惯，开始注重健康的生活方式。希望我的经历能够对其他人有所启示，提醒大家要珍惜自己的健康。