在一个普通的周末，七十多岁的王奶奶突然感到双腿酸痛难忍，连站立都成了一种挑战。她的儿子小李心急如焚，带着她四处求医，但各大医院的检查结果都显示正常。小李开始怀疑是不是老年人的常见问题——骨质疏松？

他决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗建议。通过在线问诊，小李与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了王奶奶的症状和生活习惯，了解到她平时很少晒太阳，饮食也偏向于素食，缺乏钙质的摄入。

医生解释说，老年人由于骨骼代谢的变化，很容易出现骨质疏松，导致腿部酸痛等症状。补充钙质是非常必要的，但单纯依靠吃钙片可能效果不佳。医生建议王奶奶在日常生活中多晒太阳，增加维生素D的摄入，同时也要注意饮食的均衡，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。

小李听了医生的建议，决定改变王奶奶的生活方式。他每天早上陪她散步，享受阳光的沐浴；在家中，他也开始为她准备营养丰富的餐点。几个月后，王奶奶的腿部酸痛明显减轻，她的精神状态也大为改善。

小李感慨道：“如果不是京东互联网医院的医生给我们提供了专业的指导，我们可能还在盲目地寻找解决方案。现在，妈妈的生活质量得到了极大的提升，我真的很感激。”

王奶奶也笑着说：“我现在每天都能和孙子们一起玩耍了，感觉年轻了十岁！健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！”