我是一名普通的初中语文老师，平日里总是忙于备课、批改作业和上课。然而，最近我发现自己总是感到头晕眼花，甚至有时候会突然昏倒。去医院检查后，医生告诉我我患有低血压。这个消息对我来说无疑是个晴天霹雳。

我开始担心自己的工作能否继续下去。作为一名老师，我需要有足够的精力和体力来应对日常的教学工作。低血压的症状让我感到非常困扰，尤其是在上课时，经常会出现头晕、乏力等情况，严重影响了我的教学质量。

在一次与京东互联网医院的医生交流中，我提出了我的担忧。医生告诉我，低血压并不是一个可以直接申请减轻工作量的理由。然而，他也建议我可以向学校申请调整工作安排，例如减少上课时间或增加休息时间等，以便更好地照顾自己的健康。

我开始思考如何向学校提出这样的请求。首先，我需要了解学校的相关政策和规定。其次，我需要准备充分的材料，包括医生的诊断报告和建议。最后，我需要与学校的领导进行沟通，表达我的需求和困难。

在这个过程中，我遇到了很多挑战和困难。有些同事和领导并不理解我的情况，认为我只是想逃避工作。还有些人则担心如果我成功申请减轻工作量，其他老师也会效仿，导致整个学校的工作秩序混乱。

但是，我并没有放弃。我坚信自己的权益和健康应该得到尊重和保护。最终，经过多次沟通和协商，学校同意了我的请求，允许我在一定程度上调整工作安排，以便更好地照顾自己的健康。

这段经历让我深刻地认识到，作为一名教师，我们不仅需要关注学生的成长和发展，也需要关注自己的身心健康。只有当我们自己健康和快乐时，才能更好地服务于学生和社会。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕和犹豫，勇敢地站出来，争取自己的权益和健康。同时，也要感谢像京东互联网医院这样的平台，提供了便捷和专业的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。