我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，照亮了我疲惫的双眼。作为一名白领，我的生活节奏总是快得让人喘不过气来。长时间的工作压力和不规律的生活习惯让我开始注意到自己的皮肤状态。它变得松弛，失去了昔日的光泽，甚至有时候还会出现一些小问题。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到脾虚湿热体质的人需要特别注意调理身体。正好，京东互联网医院有在线医生可以咨询。我毫不犹豫地选择了这条路，毕竟在这个快节奏的时代，谁还愿意花费大量时间排队等待呢？

我与医生**进行了视频咨询。医生问我关于皮肤的具体情况，我向她描述了我的困扰。医生建议我可以尝试使用葡萄籽精华片和胶原蛋白片来改善皮肤状态。葡萄籽精华片富含原花青素和维生素C，能够有效清除自由基，减少黑色素生成，抑制酪氨酸酶活性，维生素C还能促进胶原蛋白生成，保持肌肤弹性，去黄抗衰提亮肤色美白。胶原蛋白片则可以帮助延缓衰老，收缩毛孔，补水保湿等功效。

我告诉医生我一直在吃燕窝，问她是否还需要吃胶原蛋白片。医生说可以吃的，并且建议我在使用这些产品时，注意阅读说明书，尤其是禁忌及注意事项。如果出现任何不适或疑问，及时上线咨询。

除了产品的使用，医生还给了我一些生活建议。首先是保证充足的睡眠和丰富的饮食结构，避免熬夜和焦虑。其次是多吃蔬菜和水果，多喝水，平时可以多吃浆果类的水果和茎叶类的蔬菜。这些都有助于提高免疫力和改善皮肤状态。

在整个咨询过程中，医生非常专业和耐心，解答了我所有的疑问。我对她的服务非常满意，给了她五星评价。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，期待着看到更好的效果。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！