我叫龚明，今年32岁，是一名IT工程师。我的工作性质决定了我每天都要长时间坐在电脑前，久而久之，我的身体开始出现了一些不适。最近，我发现只要一坐久了，心口就会隐隐作痛，伴随着冒虚汗的症状。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位普内科医生王医生。王医生非常耐心地听完了我的描述后，开始询问我的症状细节。我们讨论了疼痛的位置、持续时间、是否伴随其他症状等问题。王医生还问我是否有心慌、胸闷的感觉，以及近期的休息情况和是否做过相关检查。

在了解了我的情况后，王医生告诉我，我的症状可能与食管或心脏有关，建议我去医院做心电图、心脏彩超和胸片等检查，必要时还需要进行胃镜检查。同时，王医生也给了我一些生活建议，包括注意休息、保暖，保持良好情绪，规律作息，适当饮水，保持室内空气湿润，饮食清淡易消化，三餐规律，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物，忌烟酒等。

我非常感谢王医生的建议和帮助，决定按照他的建议去医院做进一步的检查。希望通过这些检查，能够找到疼痛的根源并得到有效的治疗。同时，我也意识到，长时间的久坐对身体的影响是非常大的，今后我需要更加注意自己的生活习惯和工作方式，避免过度劳累和长时间的静坐。

在这里，我想提醒大家，健康无小事，遇到身体不适一定要及时就医。京东互联网医院提供了非常便捷的在线问诊服务，大家可以随时随地寻求专业的医疗帮助。希望我的经历能够对大家有所启示，引起大家对健康的重视。