我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次打完球，总是大汗淋漓，口渴难耐。于是，冰可乐就成了我的最爱。直到那天，我才知道这看似无害的习惯，竟然会给我带来如此大的麻烦。

那天下午，我和朋友们在球场上打了一个多小时的篮球。结束后，我像往常一样，拿起一瓶冰可乐大口喝了起来。刚开始还没什么感觉，过了一会儿，肚子开始隐隐作痛。我当时并没有太在意，想着可能是因为太累了，休息一下就好了。

然而，情况并没有好转。疼痛逐渐加剧，伴随着不定时的呕吐和腹泻。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生。通过文字聊天，我向他描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有发烧等。最后，他告诉我可能是因为脾虚泄泻引起的，并开了一些药方给我。

我按照医生的指示，服用了蒙脱石散、诺氟沙星胶囊和金双歧益生菌。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激的生冷的食物，保持腹部的温暖。经过几天的治疗，我的症状逐渐缓解，终于恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们在日常生活中，往往忽视了很多看似微不足道的习惯和行为，实际上它们可能会对我们的身体造成很大的影响。从此以后，我开始更加注重自己的健康，避免再次犯同样的错误。

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