我从小就有一个习惯，吃东西时总是咬牙。这个习惯在我三四天前变成了一个问题。每次我咬牙时，左耳就会疼。起初，我以为只是偶然的疼痛，但很快我发现这并不是一时的不适。每次吃饭时，疼痛都会出现，虽然只持续几秒钟，但它足以让我感到不舒服。

我开始担心起来，于是去看了医生。医生问我一些问题，包括是否有其他症状，是否有耳朵感染的历史等等。我告诉他，除了吃东西时的疼痛外，我的耳朵并没有其他不适。医生检查了我的耳朵，并问我是否有按压耳屏或牵拉耳廓时的疼痛。我回答说没有，只有在咬牙时才会感到疼痛。

医生告诉我，这种情况通常不需要太担心，可能是因为我咬牙时的力度过大，导致了耳朵的暂时性疼痛。他建议我注意休息，避免劳累和熬夜。虽然我对这个解释有些怀疑，但我还是决定按照医生的建议去做。

然而，事情并没有就此结束。几天后，我发现左耳下方的耳垂处长了一个小包。这个位置我曾经长过类似的包，挤破后就好了。这次我也想尝试挤破它，但两次尝试都没有成功。包块并没有像上次那样消失，反而似乎在慢慢变大。我开始担心这是淋巴结肿大，或者其他更严重的健康问题。

我再次去看医生，描述了我的症状和担忧。医生检查了我的耳朵和那个小包，问我包块的大小和是否有疼痛。我告诉他，包块比我手指甲圈小一点，几乎不疼，只有在按压时有些感觉。医生告诉我，这个位置的淋巴结通常比这个包块大得多，而且淋巴结也不会连在皮肤上。因此，他认为这个包块可能是毛囊感染，而不是淋巴结肿大。

我松了一口气，但仍然有些担心。医生建议我不要再去挤压这个包块，因为这样可能会使它变得更大。如果包块继续增大，可能需要手术切除。至于我的耳朵疼痛问题，医生认为这可能与包块无关，可能只是因为我咬牙时的力度过大所致。

我离开了医生的办公室，心中仍然有些不安。虽然医生说我的情况不需要太担心，但我还是决定更加注意自己的健康。从那以后，我开始尝试改变咬牙的习惯，并且更加关注自己的身体变化。希望我的经历能够提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！