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腰椎间盘突出又犯了,怎么办?

腰椎间盘突出又犯了,怎么办?

我叫李明,今年35岁,家住在一个小山村里。三年前,我因为腰椎间盘突出去中医院看过一次,医生开了一些中药,吃了几天就好了。可谁知道,三年多了,这毛病又犯了。

这次的腰痛比上次更厉害,连提一桶水都成问题。每天早上起床,腰部就像被千斤重的石头压着一样,疼得我直冒冷汗。更糟糕的是,我的右腿也开始麻木了,感觉像被针扎一样难受。

我知道这次不能再拖了,于是决定去京东互联网医院看病。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病情,并告诉我这次的腰椎间盘突出可能与肾虚有关。医生建议我先进行非手术治疗,包括卧床休息、药物治疗和物理治疗等。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天早上,我会喝一杯中药,中药的味道很苦,但我知道这是为了我的健康。同时,我也开始进行物理治疗,包括牵引和理疗。这些治疗虽然有些痛苦,但我知道这是为了让我的腰椎间盘恢复正常。

经过一个月的治疗,我的腰痛和腿麻木的症状明显减轻了。医生也很满意我的恢复情况,并告诉我可以适当下地活动了。虽然我还需要继续治疗一段时间,但我已经看到了希望。

这次的经历让我深刻认识到,健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视自己的健康。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我在最困难的时候找到了希望。

如果你也遇到了类似的问题,我建议你及时就医,不要像我一样拖延。在线问诊是一种非常方便和有效的方式,尤其是在疫情期间。记住,健康是我们最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要表现为腰痛、下肢疼痛麻木等症状,尤其在长时间站立、坐着或重物提起后加重。易感人群包括长期从事重体力劳动、长时间保持同一姿势工作、肥胖者等。 推荐科室 骨科、康复科、疼痛科等相关科室。 调理要点 1. 卧床休息,严格卧床3~4周,腰围保护、适当下地活动。 2. 非甾体类消炎镇痛药物治疗,如布洛芬、阿司匹林等。 3. 静脉输入甘露醇减轻神经根水肿治疗。 4. 牵引治疗,骨盆牵引最常用。 5. 理疗、针灸、按摩(专业医生指导下)、运动治疗、医疗体操等辅助治疗方法。同时,注意日常生活中的姿势和运动,避免长时间保持同一姿势,定期进行适当的体育锻炼,增强腰部肌肉力量和柔韧性。
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