我记得那天,阳光透过窗户洒在我的肚子上,温暖而安静。14周2天了,按照书上说的,我应该能感觉到宝宝的胎动了。可我什么也没感觉到,心里不禁有些担忧。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。
医生很耐心地听完了我的情况,告诉我说:“胎儿还太小,得需要孕五个月,或者最早也得四个半月才能感觉到胎动。”我松了一口气,但仍然有些不放心。因为除了没有胎动外,我还经常感到屁股疼,甚至连肋骨也会疼痛。
医生建议我补充钙质,认为这种情况可能是缺钙引起的。同时,他也关心我的血压和血糖情况,提醒我要注意饮食营养均衡。虽然我从未检查过血糖,但我知道自己的营养状况还可以。只是最近体重一直没有增加,反而有所下降,这让我有些担心。
医生建议我先去查个血糖,如果没有问题,就要增加营养摄入。他还提醒我多吃肉蛋奶类的食物,保证足够的营养供应。听完医生的建议,我感到很安心,决定按照他的指导去做。
在与医生交流的过程中,我还向他咨询了便秘的问题。医生告诉我要调整饮食,多吃蔬菜水果和粗纤维的食物,多喝水,适当运动。如果便秘严重,可以喝乳果糖。蜂蜜水也可以喝,医生说。这些小贴士让我感到很温暖,仿佛医生不仅关心我的身体健康,也关心我的日常生活。
离开京东互联网医院后,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会喝一杯蜂蜜水,晚上则会吃一些富含钙质的食物。同时,我也开始注意自己的血压和血糖,定期去医院检查。虽然一开始我还是没有感觉到胎动,但随着时间的推移,我的身体状况逐渐改善,体重也开始增加。
终于,在孕五个月的时候,我感觉到了宝宝的胎动。那一刻,我感到无比的幸福和满足。从那以后,我更加珍惜每一天的生活,更加感激医生的帮助和指导。京东互联网医院不仅解决了我的问题,也让我在孕期中感受到了温暖和关怀。
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