在一个平凡的周末早晨，李小红（化名）像往常一样打开了她的社交媒体账号。作为一名健身爱好者，她经常浏览与健康和营养相关的帖子。今天，她看到了一篇关于蛋白粉的文章，引起了她的注意。李小红最近开始了新的健身计划，希望通过增加蛋白质摄入来改善自己的体型和健康状况。然而，她对蛋白粉的使用并不熟悉，于是她决定寻求专业的医疗建议。

李小红打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫张医生的医生接待了她。李小红向张医生询问了关于蛋白粉的使用问题，包括一天应该喝几袋蛋白粉、水的温度是否有要求等。张医生耐心地解答了她的问题，并提供了一些有用的建议。例如，他告诉李小红每天可以喝1到2次蛋白粉，每次一袋，使用温开水（不超过50度）冲泡即可。对于李小红提出的口感问题，张医生也给出了解决方案：如果口感不好，可以适量添加糖。

李小红对张医生的专业知识和友好的态度印象深刻。她感谢张医生提供的帮助，并表示希望这些建议能对她的健身计划有所帮助。张医生也鼓励李小红继续保持健康的生活方式，并随时欢迎她再次咨询。

这次在线咨询的经历让李小红深刻体会到京东互联网医院的便利性和专业性。她认为这种服务不仅节省了时间和精力，还能让她在家中就能获得高质量的医疗建议。李小红决定将这次经历分享给她的朋友和家人，希望更多人能受益于这种先进的医疗服务。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李小红在社交媒体上写道。她的朋友们纷纷点赞和评论，表示也想尝试这种在线医疗服务。李小红的分享不仅帮助了她自己，也可能改变了其他人的健康管理方式。