我还记得那天，周六的早晨，阳光明媚，鸟儿欢快地歌唱着。可我却在床上辗转反侧，胃部一阵阵的抽搐让我无法安宁。终于，我忍不住了，冲向卫生间，开始了一场拉肚子的噩梦。

那一天，我尝试了各种方法来缓解症状：喝水、吃药、休息……但似乎都无济于事。直到傍晚，我的症状才有所缓解。然而，新的问题又出现了：我总感觉胃里胀气，恶心，嘴里没有味道。这种感觉就像有一只无形的手，紧紧地攥住了我的胃部，令我无法呼吸。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？于是，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生很友善，听完我的描述后，告诉我这是一种正常的现象，很多人在拉肚子后都会有这样的反应。他建议我吃一些益生菌来调理肠胃。

我问他应该吃什么样的益生菌，他说去药店买就行了，不需要太贵的那种。我有些疑惑，问他我现在的症状是不是因为拉肚子引起的。他肯定地点了点头，告诉我这是一个常见的后遗症。然后，我又问他能不能吃健胃消食片，他说不可以，还是要吃益生菌。

我问他需要吃多久，他说三到五天就可以了。我又问他乳酸菌素片行不行，他说可以。最后，我请求他帮我开具处方或用药建议。他同意了，并祝我早日康复。

我按照医生的建议去药店买了益生菌，开始了我的调理之旅。每天早晚各一次，坚持了三天后，我的症状明显减轻了。胃里的胀气和恶心感消失了，嘴巴里也有了些许的味道。第四天，我再次咨询了医生，他告诉我可以停止服用益生菌了，我的肠胃已经恢复正常了。

这次经历让我深刻地体会到了在线医疗的便利性和有效性。京东互联网医院的医生不仅专业而且友善，给我提供了及时的帮助和指导。同时，这次经历也让我更加关注自己的健康，学会了如何正确地调理肠胃。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！