我从小就有一个习惯，每天早上起床后，总要喝一杯温水。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每次一喝水，嗓子里就开始有痰，伴随着一阵阵的咳嗽。白天也偶尔会突然咳嗽，尤其是在空调房间里，感觉喉咙里总是有东西卡着，很难受。

我开始担心起来，难道我得了什么大病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约系统，我很快就找到了一个合适的医生。我们约定了一个视频会诊的时间，等待的过程中，我不禁想起了小时候妈妈总是说的一句话：“身体是革命的本钱。”

视频会诊开始后，医生先问了我一些基本情况，包括吸烟习惯等。听到我抽烟的习惯，医生皱了皱眉头，提醒我要注意戒烟。接着，医生根据我的症状，初步判断可能是咽炎或鼻咽喉炎引起的。医生还问了我是否有过敏药物和肝肾功能异常等问题，我都一一回答了。

医生建议我吃一些消炎药和清喉利咽片，帮助缓解症状。我们商量了一下用药方案，决定先吃5-7天看看效果。医生还提醒我，如果症状没有明显改善，需要及时复诊。整个会诊过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的问题。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，认真服药。慢慢地，我的咳嗽和痰减少了，喉咙也开始舒服起来。虽然我知道这只是暂时的缓解，但至少我可以暂时放下心来，继续我的日常生活。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是小小的咳嗽和痰，也不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家都能重视自己的健康，遇到问题及时就医。