我从小就对自己的身体不太关心，总觉得年轻就该放纵一下。直到有一天，我突然发现自己腰酸背疼，整个人都像被抽干了精力。起初我以为只是累了，休息几天就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。每天早上醒来，我的脸上总是油光满面，皮肤也变得暗黄无光。更糟糕的是，我开始频繁地手淫，甚至到了无法自拔的地步。每次都觉得自己已经控制住了欲望，但总是会在某个瞬间失控。

我知道这不是什么好习惯，但我就是无法克制自己。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了纵欲过度可能导致的身体虚弱和各种健康问题。我这才意识到，自己的身体已经到了一个危险的边缘。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位中医大夫进行了交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，但大夫的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番分析后，大夫告诉我，我主要是阴虚，需要通过中药调理来恢复身体的平衡。

大夫开了一份药方，里面包含了多种中药材，包括枸杞、山药、当归等。同时，他也给了我一些生活上的建议，例如减少手淫的频率，保持良好的作息习惯，避免熬夜等。我按照大夫的指示，开始了我的调理之旅。

起初，我并没有看到明显的效果，甚至有时候还会怀疑这是否真的有效。但是，大夫告诉我，每个人的身体状况和反应都是不同的，需要耐心等待。果然，经过一段时间的调理后，我开始感觉到身体的变化。我的腰酸背疼逐渐消失，脸上的油光也减少了，皮肤变得更加健康有光泽。最重要的是，我对手淫的欲望也逐渐减弱，开始能够更好地控制自己的行为。

这次经历让我深刻地认识到，身体是革命的本钱，必须好好珍惜和保护。同时，我也对中医的疗效有了更深入的了解和认可。感谢京东互联网医院和那位中医大夫，他们帮助我走出了健康的困境。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！