我总是吃不胖，怎么办？

这是一个常见的问题，尤其是对于那些渴望拥有健康体魄的人来说。我的故事就从这里开始。

我叫小明，身高175cm，体重却只有55kg。从小到大，我的体重就像定格了一样，五六年来几乎没有变化。每次看到别人吃完一大碗饭还能保持苗条的身材，我就感到无比羡慕。我的朋友们都说我是“吃不胖”的体质，但我知道这并不是什么好事。瘦弱的身体容易生病，缺乏抵抗力，甚至影响到我的自信心。

我开始尝试各种方法来增肥增肌。每天我都会吃很多高热量的食物，甚至连夜宵都不会放过。然而，结果却让我失望透顶。无论我吃多少，体重都没有明显的变化。后来，我又开始了健身之旅，希望通过锻炼来增加肌肉。每天我都会去健身房，认真地做各种器械运动，甚至还会在运动后喝蛋白粉。但是，几个月过去了，我的体重依然没有增加。

我开始怀疑自己的身体是否出了什么问题。于是，我决定去看医生。通过网络搜索，我找到了京东互联网医院，并预约了一位名叫**的医生。医生听完我的情况后，告诉我可能是因为我的胃肠道吸收消化功能不太好，导致营养成分无法被充分吸收。为了解决这个问题，医生建议我在运动后半小时喝20g的蛋白粉，并用40°温水冲泡，约200ML。同时，医生还推荐我搭配益生菌，帮助胃肠道消化吸收，提高营养成分的吸收率。

我按照医生的建议开始了新的增肥计划。每天我都会在运动后喝蛋白粉，并在十分钟后服用益生菌。刚开始的时候，我并没有太大的期待。但是，几个星期过去了，我惊喜地发现自己的体重开始增加了！虽然增加的幅度不大，但这是我多年来第一次看到体重的变化。

我继续坚持这个计划，并且在医生的指导下，逐渐调整了饮食和锻炼的方式。现在，我的体重已经增加了10kg，肌肉也变得更加结实。更重要的是，我感觉自己的身体状态和精神状态都有了很大的改善。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院和我的医生**。如果没有他们的帮助，我可能还在为增肥而苦恼。现在，我已经不再是那个羡慕别人身材的瘦弱男孩了。我有了健康的体魄和自信的笑容。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！