我从小就有颈椎不适的毛病，总是觉得脖子僵硬，转头时会有咔咔的响声。随着年龄的增长，这种不适感越来越强烈，尤其是在长时间低头看手机或电脑后，疼痛感会加剧。最近，疼痛已经影响到我的日常生活，连头都痛起来了。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了骨科医生的在线咨询。医生非常专业，首先询问了我的病史和症状，包括是否有外伤、诱发因素、疼痛的具体部位等等。虽然我没有明显的外伤或诱发因素，但医生还是建议我去做一些检查，以确定疼痛的原因。

在医生的指导下，我去做了颈椎X光和MRI检查。结果显示，我的颈椎确实存在一些问题，包括椎间盘突出和颈椎曲度变直。医生告诉我，这些问题可能是长期低头看手机或电脑导致的，需要及时治疗，否则可能会引起更严重的后果。

医生给我开了一些药物，包括止痛药和肌肉松弛剂，并建议我进行物理治疗和康复训练。同时，他还教我一些日常生活中的注意事项，例如正确的坐姿和站姿、避免长时间低头看手机或电脑等等。这些方法都非常实用，帮助我缓解了疼痛感，并逐渐恢复了颈椎的正常功能。

在整个治疗过程中，医生一直很耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议和指导。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。通过京东互联网医院，我不仅找到了合适的医生，还节省了很多时间和精力，避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。

总的来说，我的颈椎疼痛经历让我深刻认识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗各种疾病。同时，京东互联网医院也为我们提供了一个方便、快捷、专业的医疗服务平台，值得我们信赖和推荐。