那是一个炎热的夏日，我和朋友们计划去海边度假。我们兴高采烈地出发了，完全没有意识到这次旅行将会带来一场意外的灾难。

在海滩上，我们尽情享受着阳光和海浪。然而，随着时间的推移，我的皮肤开始感到灼热和不适。我并没有太在意，认为只是普通的晒伤而已。直到晚上回到酒店，我的皮肤已经红肿疼痛，甚至连衣服的轻微摩擦都让我痛苦不堪。

第二天早上，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线服务，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和晒伤的经过，并给出了初步的诊断：紫外线过敏引起的皮肤炎症。

医生建议我口服地氯雷他定片和外用糠酸莫米松来缓解症状。同时，针对我的疼痛问题，医生还推荐了阿司匹林。除此之外，医生还教我如何进行冷敷，使用生理盐水浸泡毛巾后敷在受伤的皮肤上，以减轻红肿和疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚服药，外用药膏，并定时进行冷敷。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的皮肤逐渐恢复正常。红肿和疼痛消退了，取而代之的是一层健康的新皮肤。

整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度。每次我有疑问或担忧时，医生都会及时回应并给出详细的解释。这种高效、便捷的在线医疗服务让我深感惊叹和感激。

回顾这次经历，我意识到健康无小事。即使是看似微不足道的晒伤，也可能引发严重的皮肤问题。幸运的是，我及时寻求了专业的医疗帮助，并得到了有效的治疗。现在，我已经完全康复，重新回到了日常生活中。

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