在一个普通的周末下午，李女士带着她的儿子小明来到了京东互联网医院的眼科门诊。小明已经九年级毕业，马上要升入高中了。李女士担心小明的近视度数会因为学习压力而加重，于是决定带他来看医生。

李女士和小明被引导到了一间舒适的诊室，眼科张医生热情地接待了他们。李女士向张医生介绍了小明的情况：“孩子从七年级开始佩戴眼镜，配眼镜的时候查的应该有近200度左右。现在他已经九年级毕业了，马上要上高中了。我想问的是，像这个时候，是继续佩戴眼镜好一些，还是采用其他的方式来防止近视加重？”

张医生听完后，首先安慰李女士：“孩子的近视度数比较轻，继续佩戴眼镜是必须的。”他接着询问小明的眼睛度数增长情况。李女士回答说：“在家里直接用这个标准对数远视力表。发现戴着眼镜单眼的视力也只能达到0.8。”张医生解释道：“孩子的矫正视力应该是到达1.0是达标的。”

李女士有些担忧：“那这种情况是继续佩戴眼镜，还是采用其他的方式来控制比较好一点的？”张医生耐心地解释：“如果1年增长不超过100度，暂时是不需要干预的。因为干预的目的也是控制在度数增长一年在100度以内。”

李女士问道：“那就只需要佩戴合适的眼镜就可以了？”张医生肯定地点头：“是的，目前最好的干预方式也就是佩戴眼镜矫正。”

李女士又提出了一个问题：“因为我看有的家长说用KO镜。不知道这种方式效果到底怎么样？用起来是不是有些麻烦？”张医生回答说：“是的，ok镜也是控制度数增长过快的作用。但是孩子度数增长并不快，使用ok镜的意义不太大。”

李女士听完后，松了一口气：“那就说只需要佩戴合适的眼镜，同时自己注意一下用眼卫生，控制不要过度增长太快就可以了。”张医生赞同地点头：“是的，平时可以定期复查。”

张医生还给李女士和小明提供了一些日常护眼的建议：“培养孩子正确的用眼习惯和姿势，做到‘三个一’，即眼睛离书本一尺、胸部离桌缘一个拳头、握笔写字时手指离笔尖一寸。可以多吃点蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等，可以补充眼睛所需维生素，增强眼睛抵抗力。”

最后，张医生推荐了一款复合维生素给小明：“这款复合维生素可以补充眼睛所需营养，促进孩子的视力发育，有延缓近视发展的作用，一天一次，一次1粒。”

李女士和小明对张医生的建议表示感谢，并决定按照医生的建议来保护小明的视力。他们离开诊室时，李女士对小明说：“我们一定要好好照顾你的眼睛，不能让近视加重了。”小明点头表示同意。他们走出医院大门，迎接了一个明亮的未来。