17岁的李明（化名）最近开始关注自己的健康，尤其是骨骼健康。他在网上看到很多人都在吃钙片来补充钙质，于是也跟风买了两种不同品牌的钙片。每天早晚各吃4片，总共8片。李明的初衷是为了增强骨骼强度，防止将来出现骨质疏松等问题。

然而，李明的担忧并没有因此消失。相反，他开始担心自己是否吃了过多的钙片，导致钙超标。于是，他在京东互联网医院上找到了医生小王进行咨询。小王是一位经验丰富的内科医生，专门负责在线问诊和健康咨询。

李明向小王描述了自己的情况，包括每天吃两次每次4片的钙片习惯。小王听完后，首先安慰李明说：“你每天吃的钙片总量大约是1000毫克左右，这个量在正常范围内，不会导致钙超标。”

但是，小王也提醒李明，平时的饮食中已经包含了一定量的钙质，例如奶制品、豆制品等。如果再额外补充钙片，需要注意总量不要超过1000毫克。小王建议李明只吃其中一种钙片就足够了，避免过量摄入。

李明听了小王的建议，决定只吃其中一种钙片。但是，他又有了新的疑问：最近他感觉肾部有些疼痛，会不会是因为吃了太多的钙片？小王告诉李明，肾痛的原因有很多种，不能简单地归咎于钙片过量。小王建议李明去医院做一个彩超检查，以排除是否有肾结石等问题。

李明听从了小王的建议，去医院做了检查。结果显示，他的肾脏并没有问题，肾痛可能是因为其他原因引起的。李明松了一口气，感谢小王的专业建议和关心。他决定今后更加注意自己的健康，避免盲目补充营养素，多听取医生的意见和建议。

这次经历让李明深刻认识到，健康问题不能轻视，需要及时寻求专业医生的帮助。同时，他也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻，觉得这种方式非常方便和实用，能够在第一时间得到专业的医疗建议和指导。