我从小就热爱运动，尤其是跑步。每天早晨，我都会在公园里跑上几圈，享受清新的空气和微风拂面的感觉。然而，最近我却被一股莫名的疼痛困扰着——我的膝盖内测疼得厉害，仿佛有一把尖锐的刀子在里面割来割去。

起初，我以为只是因为跑步姿势不正确或者鞋子不合适，于是调整了跑步方式和换了新的跑鞋。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。每次跑步后，我的膝盖都会肿起来，甚至连走路都变得困难。

我开始担心起来，会不会是因为我太过于热爱运动，导致了某种不可逆的伤害？我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和跑步习惯。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍一张腿部的照片，以便更好地了解我的情况。虽然我有些尴尬，但还是按照医生的要求拍了一张照片。

医生看完照片后，告诉我可能是鹅足滑囊炎引起的疼痛。这是一种常见的运动损伤，主要是由于大腿后方肌腱附着点的无菌性炎症引起的。医生建议我使用非甾体抗炎药来缓解疼痛，并且在疼痛部位涂抹扶他林软膏。同时，医生还开了依托考昔片（安康信）给我，用于口服消炎镇痛。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在这两周内尽量避免跑步。虽然一开始很难适应没有运动的生活，但我知道这是为了更好地恢复。经过一段时间的治疗，我的膝盖疼痛逐渐减轻，肿胀也消退了。医生告诉我，等完全康复后，我就可以重新开始跑步了。

这次经历让我深刻地认识到，运动固然重要，但也需要注意保护自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，我已经完全康复，重新开始了我的跑步生活。每次跑步前，我都会做好充分的热身和拉伸，确保自己的身体能够承受运动的压力。健康无小事，希望大家都能像我一样，重视自己的身体健康。