我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在窗前，听着外面的风声，想着自己的心事。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每当我坐下，左臀部就会传来一阵钻心的疼痛，仿佛有一根针在里面不停地搅动。起初，我以为只是坐姿不正确，或者是长时间坐着的后果。可当疼痛开始交替出现在右臀部时，我知道这不是那么简单的事情了。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍，查找相关的症状和治疗方法。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了“肾虚型腰椎间盘突出”的概念。这个词条像一道闪电，瞬间照亮了我心中的迷雾。我意识到，自己的症状与此非常相似。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。我们进行了一番详细的交流，医生告诉我，我的情况很可能是椎间盘突出压迫神经，属于中央型的。这种类型的椎间盘突出会导致左右臀部交替疼痛，正如我所经历的那样。医生建议我多卧床休息，配合药物治疗，并可以适当进行牵引或吊单杠来缓解症状。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天，我都会花大量的时间躺在硬板床上，尽量让自己的身体得到充分的休息。同时，我也开始服用腰痛宁胶囊和甲钴胺片，希望能够缓解疼痛。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。现在，我已经可以像以前一样，坐在窗前，享受夜晚的宁静了。

这次线上问诊的经历，让我对京东互联网医院有了更深的了解和信任。医生们的专业知识和耐心解答，给了我极大的帮助和安慰。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意自己的身体，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。