我从小就对自己的身体充满了好奇心，尤其是在青春期，随着荷尔蒙的变化，我的好奇心也日益增长。起初，我只是偶尔尝试，但随着时间的推移，手淫成为了我生活中的一部分。每天晚上，我都会在被窝里偷偷摸摸地进行这项活动，直到我发现自己已经无法控制它了。

我开始频繁地手淫，甚至在上课时也会想起它。我的成绩开始下滑，朋友们也逐渐疏远我。最糟糕的是，我的身体开始出现问题。我发现自己在性行为中无法持久，甚至在开始前就已经射精了。我的勃起也变得不再坚硬，长度也明显缩短了。

我感到非常沮丧和无助，甚至开始怀疑自己的性能力。我的自尊心受到了极大的打击，我不敢面对任何人，包括我的家人和朋友。直到有一天，我鼓起勇气去看医生，希望能找到解决办法。

医生听完我的描述后，告诉我这是由于过度手淫导致的肾虚早泄和勃起问题。他建议我立即停止手淫，并开始服用中药进行调理。起初，我对此持怀疑态度，但医生向我保证，只要我能坚持下去，我的情况一定会有所改善。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会服用中药，并且尽量避免手淫。刚开始的几天非常困难，我总是想起过去的习惯。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。我的身体也开始有所改善，勃起变得更加坚硬，持久时间也延长了。

经过几个月的治疗，我的情况已经有了明显的改善。虽然我还不能完全恢复到以前的状态，但我已经能够正常地进行性行为了。更重要的是，我的自信心也得到了恢复。我不再感到羞愧和无助，而是开始积极地面对生活中的挑战。

我想对那些和我有相似经历的人说，过度手淫并不是一件值得骄傲的事情，它只会给你带来痛苦和困扰。请及时寻求专业的帮助，改变不良的生活习惯，重新找回自信和健康。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！