我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥或者紧张时，我总是下意识地舔一舔。直到有一天，我的嘴唇开始红肿，疼痛难忍，我才意识到这个习惯可能是罪魁祸首。

我赶紧去看医生，医生说我可能是患了唇炎，需要服用盐酸左西替利嗪和口腔炎喷雾剂。可惜，两天过去了，我的嘴唇依然红肿，疼痛不减。我开始担心起来，难道我真的得了什么大病？

我决定再次寻求医生的帮助。这次，医生仔细检查了我的嘴唇，并询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，医生告诉我，我的嘴唇红肿可能是由于长期舔嘴唇导致的唇炎。医生建议我停止舔嘴唇，并继续服用之前的药物。同时，医生还推荐我使用先康复新局部湿敷，之后重组人表皮生长因子凝胶局部涂抹，再之后红霉素软膏局部涂抹，每种药物间隔十五分钟左右，每天三次。

我按照医生的建议进行治疗，果然，几天后我的嘴唇开始恢复正常。医生还告诉我，善存可以补充维生素和微量元素，促进恢复。疾病基本恢复正常后，使用润唇膏保持湿润可以防止复发。同时，注意防晒，不吃辛辣刺激性食物也很重要。

这次经历让我深刻认识到，生活中的小习惯可能会对我们的健康产生巨大影响。从此以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免舔嘴唇。同时，我也更加重视自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变成大病。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！