在那个炎热的夏日，新手妈妈小李带着她三月龄大的宝宝小明来到了京东互联网医院的在线咨询平台。小李的脸上写满了焦虑和困惑，她向医生咨询了一个让她夜不能寐的问题：“三月龄大的宝宝一天最多能喝多少水？”

医生耐心地听完了小李的描述，了解到小明是奶粉喂养，大小便情况正常，但小便颜色偏黄。医生建议小李可以给小明喝20~40ml的水，甚至到80、100ml也行，关键是要根据小明的出汗和小便情况来调整水的摄入量。

小李有些疑惑，问道：“一天最多喝100ml吗？”医生解释说，奶粉中也含有一定的水分，所以一天最多喝100ml是可以的。同时，医生也提醒小李，如果小明出汗很多，小便又很黄，多喝点水也没关系。

小李又提出了另一个问题：“娃嗓子有时候跟有痰似的，是上火引起的吗？”医生告诉她，夏天出汗多，容易上火，建议多给小明喂水，代谢快，下火也快。小李有些担心，问道：“不是说水喝多了也不太好吗？”医生安慰她，关键是要看小明的尿色和尿量，初步以100ml为界限，喝着也观察着小明的反应。

在咨询的过程中，医生还给小李提供了一些宝宝护理的建议。比如，三个多月大的宝宝可以枕枕头了，但枕头要矮一点，3cm厚就可以，太高了会影响宝宝脖子的发育。另外，宝宝出生几个小时就有光觉，一个月以后就可以晚上开一个小灯，不要直接照着孩子的眼睛，灯光别太强了。

小李感激地向医生道谢，表示会按照医生的建议来照顾小明。医生也给了小李一个复诊二维码，告诉她有需要随时可以咨询。小李离开了京东互联网医院的在线咨询平台，心中充满了对小明健康成长的信心和期待。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在朋友圈里分享了自己的经历，希望更多的新手父母能从中受益。同时，她也在心中默默祈祷，希望小明能健康快乐地成长，成为一个优秀的人才。