我还记得那天早晨，阳光明媚，微风拂面，正是跑步的好时光。作为一名跑步爱好者，我每周都会坚持跑步三到四次。然而，这次的跑步经历却与往常大不相同。

跑完步后，我发现自己的脚趾甲变黑了，伴随着一阵阵的疼痛。我心中不免有些担忧，毕竟我从未遇到过这样的情况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，很快就与一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生问我这个症状有多长时间了，我告诉他大约一个礼拜。之前只是有点疼，但今天早上跑完步后，脚趾甲直接变黑了。

医生询问我是否用过药物，我回答说没有。然后，他让我拍了一张脚趾甲的照片，并告诉我指甲有炎症。医生建议我外用莫匹罗星软膏一天二次，并暂时停止跑步，因为有些炎症需要时间来恢复。

我问医生是否跟跑步有关，医生解释说跑步可能加重了炎症的症状。听到这里，我不禁有些后悔，为什么没有早点寻求帮助呢？

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚我都会认真涂抹莫匹罗星软膏，希望能够尽快恢复。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否需要做出一些改变来更好地照顾自己的身体。

经过一段时间的治疗，我的脚趾甲终于恢复了正常。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我度过了难关。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。