我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我开始感到阴阜痒和小腹痛时，心中不免有些担忧。起初，我以为只是因为最近天气转凉，穿得不够暖和所致。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。无意中，我发现了“脾虚湿热”的概念，感觉自己的症状和描述非常相似。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，通过在线平台与范医生进行了咨询。刚开始，我有些紧张，不知道该如何描述自己的症状。但是，范医生的温柔和专业很快就让我放松下来。

我向她描述了我的症状，包括阴阜痒和小腹痛。范医生非常耐心地询问了我的详细情况，包括疼痛的部位、持续时间、是否有其他不适等等。她的问题非常细致，让我感觉她真的在关心我的健康。

在了解了我的情况后，范医生告诉我，我的症状可能是由外阴炎和消化问题引起的。她建议我使用外洗液来缓解外阴瘙痒，并且注意饮食，避免吃太油腻或刺激性的食物。同时，她也提醒我，如果症状没有改善，应该及时就医。

我非常感谢范医生的建议和关心。通过这次咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于健康的知识。现在，我已经开始按照范医生的建议进行治疗，希望能够早日恢复健康。

在这里，我想对所有关心自己健康的人说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能拥有一个健康的身体。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用！