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虚胖、多汗、乏力怎么办?中医药有哪些选择?

虚胖、多汗、乏力怎么办?中医药有哪些选择?

我从小就体型偏胖,家人总是说我是“肉嘟嘟”的小孩。随着年龄的增长,我的体重也在不断攀升。到了30岁,我的身高180cm,体重已经达到了200kg。每天都像是在背负着一座山,走路都变得困难。更糟糕的是,晚上睡觉时,后脑总是出汗,衣服湿透,第二天早上起来,枕头上都是汗渍。这种情况让我非常苦恼,感觉自己像是一个大汗淋漓的巨人。

我尝试过各种减肥方法,节食、运动、甚至是吃减肥药,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了中医药对肥胖的治疗方法。其中提到了“脾虚湿阻型肥胖”,我觉得自己可能就是这种类型的肥胖。于是,我决定去京东互联网医院咨询一位中医师。

医生问我平时是否精神头足,是否有气短乏力等症状。我告诉他,除了活动后会有气短外,平时精神头不足,乏力是有的。医生说,这可能是气虚导致的汗多和乏力,需要补气。然后,他给我开了几种中药,包括虚汗停颗粒、生脉饮、知柏地黄丸和桂枝汤。这些药物都有止汗的功能,但不是滋阴止汗,而是通过补气来达到止汗的效果。

我问医生,这些药物跟玉屏风颗粒相似吗?医生说不太一样,玉屏风颗粒主要是黄芪,通过补气止汗。生脉饮主要是益气、养阴生津,多了滋阴的药物。我家里恰好有生脉饮,医生建议我先不吃生脉饮,先试试玉屏风颗粒,看看效果如何。

我按照医生的建议,开始服用玉屏风颗粒。一个月后,我发现自己的汗量明显减少,精神头也好了很多。虽然体重没有明显下降,但我感觉自己的身体状态有了很大的改善。现在,我已经坚持服用玉屏风颗粒半年了,体重也减轻了不少。最重要的是,我不再像以前那样大汗淋漓,生活质量有了很大的提升。

我想说,中医药真的很神奇。它不仅可以治疗疾病,还可以改善我们的生活质量。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题,不妨试试中医药吧。记住,健康无小事,及时就医很重要!虚胖、多汗、乏力中医调理指南 常见症状 虚胖、多汗、乏力是气虚导致的常见症状,易感人群包括体质虚弱、长期缺乏运动、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 补气止汗:使用虚汗停颗粒、生脉饮等中药调理; 2. 滋阴止汗:使用知柏地黄丸等中药调理; 3. 温阳散寒:使用桂枝汤等中药调理; 4. 调整饮食:多吃易于消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物; 5. 适量运动:增加日常运动量,提高身体代谢水平,促进体重减轻和健康恢复。

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