我从小就有一个习惯，喜欢一坐就是好几个小时，尤其是在工作或学习时。直到那天，我发现自己长了一个小疙瘩，摸起来有些疼痛和瘙痒。起初我并没有太在意，认为可能只是一个普通的皮肤问题。但是随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，变得越来越疼痛和不适。

我开始感到担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位皮肤科医生。起初我尝试上传一张照片以便医生更好地了解我的症状，但由于网络问题，照片一直无法上传。医生耐心地指导我退出APP重新进入，并更换网络，直到我成功上传了照片。

医生仔细查看了我的照片，并询问了我的症状出现的时间和是否有伴随的瘙痒、疼痛等不适。根据我的描述，医生初步判断我可能患有疖肿，并建议我使用外用消炎药物进行治疗。为了确保用药安全，医生还询问了我是否有药物过敏史或肝肾损坏等情况，并告知我在用药过程中如有不适，应及时就医或上线问诊。

医生为我开具了处方，并详细解释了药物的使用方法和注意事项。同时，医生还给了我一些生活护理建议，包括保持清淡饮食、避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜等。医生还提醒我，如果症状加重或出现明显的脓肿，应及时到线下公立医院普外科进行切开排脓处理。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚我都会按照医生的建议使用药物，并注意生活习惯的调整。经过一周的治疗，我的症状明显改善，疙瘩逐渐消退，疼痛和瘙痒也减轻了很多。为了巩固治疗效果，我还进行了一次复诊，医生对我的恢复情况表示满意，并再次强调了生活护理的重要性。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和正确的生活习惯同样重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的在线问诊服务，让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，避免长时间久坐，保持身体健康。大家也要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！