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我买了5000iu的D3,还需要额外买钙片吗?

我买了5000iu的D3,还需要额外买钙片吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的卧室,照亮了我手中的D3瓶子。5000iu的D3,足以满足我日常的维生素D需求。然而,我的心中仍然有一个疑问:我还需要额外买钙片吗?

我打开了京东健康的APP,点击了在线问诊的按钮。很快,一位名叫**的医生接了我的咨询。他的头像上戴着一副眼镜,显得非常专业。我向他描述了我的情况,并问道:“我买了5000iu的D3,还需要额外买钙片吗?”

医生**的回答非常干脆:“不需要重复使用。”我有些疑惑,于是再次确认:“就是买了D3就不用买钙片了?”医生**再次肯定地回答:“不需要。”

我松了一口气,心想:看来我可以省下一笔钱了。然而,我的心中仍然有一丝不安。毕竟,我以前曾经有点骨质疏松的症状。于是我向医生**提出了这个问题。

医生**的回答让我有些意外:“有骨质疏松的话,需要加钙片一起使用。”我有些惊讶,问道:“为什么?”医生**解释道:“因为维生素D和钙是相互作用的,维生素D可以帮助身体吸收钙质。如果你有骨质疏松的症状,那么单纯补充维生素D可能不足以改善你的情况。”

我点了点头,表示理解。然后,我向医生**展示了最近的复查结果。医生**看了看,点头道:“嗯嗯,这个是正常的。”我松了一口气,心想:看来我的情况还不算太糟。

最后,医生**给了我一些建议:“如果你有骨质疏松的症状,建议你在补充维生素D的同时,也补充钙片。这样可以更好地保护你的骨骼健康。”我点头表示同意,并向医生**表达了我的感谢。

这次的在线问诊,让我更加了解了维生素D和钙的关系,也让我意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务真的很靠谱!”

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骨质疏松症补钙指南 常见症状 骨质疏松症的常见症状包括骨骼疼痛、易碎性骨折、身高缩短等。易感人群主要是老年人、绝经后女性和长期服用某些药物的人群。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 如果已经有骨质疏松症,需要单独补钙,建议使用钙片。 2. 维生素D3可以帮助钙的吸收,但如果已经买了5000iu的D3,通常不需要额外购买钙片,除非有骨质疏松症。 3. 饮食中应增加富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类等。 4. 适当进行体育锻炼,增强骨骼密度。 5. 定期复查骨密度,监测病情变化。
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