我总感觉身体很烫，怎么回事？

这是我在京东互联网医院的在线问诊中向医生提出的问题。我的名字叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近几个月来，我总是感觉身体发热，尤其是在夏天，仿佛整个人都被火烧了一样。即使在空调房里，我也会汗流浃背，非常不舒服。

医生听完我的描述后，首先问我是否有发烧的症状。我告诉他没有，只是感觉很烫。他又问我体温是多少，我说36.4度，测量的是腋窝下的温度。医生说这个体温是正常的，可能是因为天气热的原因。

我有些不解，问他为什么我洗完冷水澡也会感觉很烫。医生解释说，这是因为人体在接触冷水后，为了保持体温平衡，会自动加速血液循环，导致皮肤表面温度升高，产生一种“烫”的感觉。这个现象在冬天从外面回来时也会发生，耳朵很烫就是同样的原理。

我听了医生的解释，心中有些疑惑。难道我只是因为天气热和洗澡的原因，才会感觉身体发热吗？我向医生提出了这个问题。医生说，除了这些因素外，我的症状还可能与脾虚湿热的体质有关。这种体质的人容易出现口干舌燥、食欲不振、四肢无力等症状，尤其是在夏天，会更容易感觉身体发热。

医生建议我调整生活习惯，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。同时，他也推荐我使用一些中药调理身体，帮助改善脾虚湿热的体质。我听了医生的建议，决定从现在开始改变自己的生活方式，希望能够早日摆脱这种不适的感觉。

在这次在线问诊中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过简单的文字交流，我就能得到医生的详细解答和有效建议。这种方式不仅节省了时间和精力，还让我在家中就能享受到优质的医疗服务。真的很方便！

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