当前位置:

京东健康

50岁女性骨质疏松,如何正确补钙?

50岁女性骨质疏松,如何正确补钙?

在一个普通的周末下午,50岁的王女士带着一份忧虑来到京东互联网医院的在线咨询平台。她的母亲,同样50岁的李女士,最近被诊断出骨质疏松,王女士担心母亲的健康问题,希望能从医生那里得到一些专业的建议。

“您好,我是医生张**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张的温暖问候让王女士感到一丝安慰。王女士向医生张描述了母亲的情况:“我妈妈之前去输液,输过钙,医生也叫她买钙吃。”

医生张询问了李女士的日常饮食和基础病情况,得知李女士的饮食正常,基础病主要是妇科问题和疱疹。王女士表示,母亲的脚掌有时会出现不适,去医院看医生后被诊断出骨质疏松,李女士非常担心自己的骨头会断裂。

医生张给出了专业的健康指导:“可以用含有维生素K的钙片,可以促进钙入骨。”王女士告诉医生张,刚买了Swiss的钙片,并且加了D3。医生张建议先用一段时间,如果效果好就不用再加维生素K2了,但考虑到李女士的年龄,还是有必要加维生素K2一起补充。

王女士问道:“一起吃需要注意什么吗?”医生张提醒不要喝浓茶和咖啡,并建议最好先吃一种钙片,效果好的话就不用再加维生素K2了。王女士还询问了补钙的最佳时间,医生张表示晚饭后或睡觉前都可以。

在咨询的最后,王女士还问到了一个关于她父亲的问题:“偶尔会痛风可以补钙吗?”医生张解释说,补钙一般不会影响痛风的发作,适量补钙对健康是有益的。

通过这次在线咨询,王女士对母亲的骨质疏松问题有了更深入的了解,也得到了专业的健康指导。李女士也将按照医生的建议,合理补充钙和维生素K2,希望能够改善自己的骨质疏松状况。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”王女士在结束咨询后感慨道。她的母亲也将开始新的补钙计划,期待着身体的改善。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”

骨质疏松的正确补钙方法 常见症状 骨质疏松的常见症状包括骨骼疼痛、身高缩短、脊柱弯曲等,易感人群主要是50岁以上的女性和有基础病的中老年人群。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 每天补充钙,建议使用含有维生素K的钙片,促进钙入骨; 2. 如果单独补钙效果不佳,可以考虑添加维生素K2; 3. 饮食上要注意多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等; 4. 避免喝浓茶和咖啡,以免影响钙的吸收; 5. 可以在晚饭后或睡觉前服用钙片,效果都比较好。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脚腕痛风肿了,好久没痛过了,怎么办?

我从小就知道自己有痛风的毛病。每次发作,脚腕肿得像个大馒头,疼得我连路都走不了。可这次不同,好久没痛过了,突然间又开始了。我赶紧上网查,发现有人说肾虚也会导致脚后跟疼,于是又搜了“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”。 我决定去京东互联网医院看看。医生问我尿酸值多少,我一时忘记了,原来上次查的记录被删掉了。医生又问我现在怎么用药,我说有没有处方药效果非常好的。医生告诉我非布司他片是降尿酸的药,但在痛风急性发作期,需要先吃消炎镇痛药,待彻底不疼不肿了,再吃非布司他。上次医生就是说尿酸高导致的痛风。 我问医生我的情况适合用什么药,能不能帮我开个方子。医生问我胃肠道怎么样,我说肠胃不错,没有异常。医生说临床常用口服依托考昔片,外抹扶他林。这些都是处方药,我说我去买两盒。然后消肿后服用非布司他对吧?医生说我既然已经吃了非布司他了,可以把非布司他减半服用或停用,因为在痛风急性发作期,有的患者吃非布司他会越吃越疼。 我朋友在医院帮我拿药,医生说最好去查一下尿酸,并给了我一个痛风的综合指导健康建议。这个建议真的很实用,包括饮食、运动、生活习惯等各个方面。看来,痛风不仅仅是吃药的问题,还需要从生活中去预防和控制。 我想起了小时候,奶奶总是说“病从口入”,现在我才真正理解这句话的含义。痛风虽然不是什么大病,但如果不注意生活习惯,真的会影响到日常生活。所以,我决定从现在开始,认真对待自己的健康,做一个有责任心的人。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

家庭医疗小助手

24 人阅读
查看详情

文章 老人脑梗后全身无力,需要长期吃什么药和营养品?

在那个秋天,我的爷爷突然倒下了。我们都很惊慌,赶紧把他送到了医院。经过一系列检查,医生告诉我们,爷爷是因为脑梗塞导致的全身无力。这个消息就像晴天霹雳一样,打破了我们平静的生活。 在接下来的日子里,爷爷需要长期服用药物和补充营养品。我们一家人都很担心,希望能找到最有效的治疗方法。于是,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些有用的建议。 我记得当时我在搜索引擎上输入了“老人脑梗后全身无力,需要长期吃什么药和营养品?”这个问题。结果页面上出现了很多相关的文章和论坛帖子。我花了很长时间阅读这些内容,希望能找到一些有用的信息。 在这个过程中,我还遇到了一个问题:爷爷的肾虚导致头晕头痛,需要吃什么药最有效?我又开始了新一轮的搜索,输入了“肾虚头晕头痛吃什么药最有效”这个长尾词。结果页面上出现了很多相关的产品和药物推荐。 我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了杨医生。杨医生非常专业和耐心,详细询问了爷爷的病情和症状,并给出了很多有用的建议。杨医生告诉我们,脑梗塞的治疗需要遵医嘱,结合梗塞的部位、范围以及是否有高血压、高血脂、心脏病等基础疾病。急性期脑梗主要是溶栓治疗,长期治疗则需要根据具体情况来定。 我把爷爷的CT结果发给了杨医生,杨医生看了之后告诉我们,爷爷的病情比较严重,需要住院检查一下。同时,杨医生也建议我们注意爷爷的营养,多补充蛋白质。我们非常感谢杨医生的建议和帮助。 在接下来的日子里,我们按照杨医生的建议,给爷爷补充了蛋白粉,并且注意了他的营养。同时,我们也定期带爷爷去医院复查,确保他的病情得到有效控制。虽然爷爷的恢复过程很漫长,但我们一家人都坚信,只要我们一起努力,爷爷一定会好起来的。 这次经历让我深刻体会到,健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体,遇到问题及时就医。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心帮助,让我们在困难时刻得到了很大的支持和安慰。最后,我想说的是,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

跨界医疗探索者

4 人阅读
查看详情

文章 善存多维片怎么吃?长期服用安全吗?

在一个普通的周末早晨,李先生像往常一样起床,准备开始新的一天。然而,他发现自己感到异常疲惫,四肢无力,甚至连站起来都需要费很大的力气。这种情况已经持续了好几个月,李先生开始担心自己的健康问题。 他决定去看医生,经过一系列的检查和诊断,医生告诉他他患有肾虚。李先生对此感到非常震惊和困惑,因为他一直认为自己是一个健康的人。医生建议他服用善存多维片来补充身体所需的营养和维生素。 李先生回家后,打开了善存多维片的包装,看到里面的小药片,他开始犹豫不决。他不知道这些药片是咀嚼的还是直接吞服的。于是,他决定向京东互联网医院的在线医生咨询。 医生告诉他,善存多维片是直接吞服的,不需要咀嚼。李先生松了一口气,开始按照医生的建议服用药片。然而,他仍然有很多疑问,例如是否可以长期服用,是否会与其他药物产生冲突等等。 医生耐心地解答了他的问题,告诉他善存多维片可以长期服用,但很少有人会这样做。同时,医生也保证善存多维片不会与其他药物产生冲突,因为它只是一种补充营养的药物,饮食中也含有大量的维生素和矿物质。 李先生听完医生的解释后,决定按照医生的建议服用三个月的善存多维片。三个月后,他的身体状况有了明显的改善,疲劳感减轻了很多,四肢也变得更加有力。他非常感激京东互联网医院的在线医生,感谢他们的专业知识和耐心解答。 李先生的经历告诉我们,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,善存多维片也是一种非常有效的补充营养的药物,可以帮助我们保持身体健康。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

未来医疗领航员

2 人阅读
查看详情

文章 职场人士如何选择复合维生素?

在繁忙的都市生活中,职场人士的健康问题日益凸显。小李就是其中之一。作为一名年轻的白领,他的工作压力巨大,经常加班到深夜。长时间的工作和不规律的生活习惯让他感到体力不支,视物不清,腰膝软弱。这些症状让他开始关注自己的健康,尤其是如何通过合理的营养补充来改善身体状况。 一天,小李在网上搜索“治疗肾虚视物不清,腰膝软弱宜选用”,希望能找到一些有效的解决方案。他的搜索结果引导他来到了京东互联网医院的在线问诊平台。这里有专业的医生可以提供一对一的咨询服务,帮助他解决健康问题。 小李选择了一个名叫**的医生进行咨询。医生**是一位经验丰富的内科医生,擅长处理各种常见病和多发病。小李向医生**描述了自己的症状和困扰,希望能得到一些专业的建议。 医生**听完小李的描述后,首先安慰他说:“你的症状很常见,很多职场人士都会遇到类似的问题。我们可以通过合理的营养补充来改善你的身体状况。” 小李问道:“那我应该买什么样的复合维生素呢?”医生**推荐了一款120片的复合维生素,解释说:“这款维生素含有多种维生素和矿物质,能够全面补充你的营养需求,帮助你恢复体力和视力。” 小李听了医生**的建议,决定购买这款复合维生素。他对医生**的服务非常满意,评价说:“医生**的建议非常专业和实用,我会按照他的建议来改善自己的健康状况。” 小李的故事告诉我们,职场人士在面对健康问题时,应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊平台为我们提供了便捷的就医方式,让我们可以随时随地得到专业的医疗服务。同时,合理的营养补充也是保持健康的重要手段。希望小李的经历能够启发更多的人关注自己的健康,采取积极的措施来改善生活质量。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

AI医疗先锋

5 人阅读
查看详情

文章 40岁关节保健:益节红绿蓝瓶选哪个?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。40岁的我,开始感受到关节的不适,尤其是在早晨起床时,双手的僵硬和疼痛让我无法忽视。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,提醒我:岁月不饶人。 我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。这里的医生们都非常友善和专业,给我留下了深刻的印象。其中一位公共营养师,名叫**,她耐心地听完了我的描述后,开始为我解释关节保健的重要性,并推荐了Move Free益节红绿蓝瓶系列的产品。 “Move Free益节红绿蓝瓶系列的产品都含有氨基葡萄糖盐酸、硫酸软骨素、透明质酸和fruiteX-B果酸钙硼等成分,可以有效地润滑关节、修复软骨、减轻疼痛和炎症。”**医生说,“红瓶适合一般的关节疼痛和骨质疏松问题,绿瓶则更适合长期缺失液、关节润滑度不够的人群,蓝瓶则对于骨密度、骨关节有比较强的修复力。” 我仔细地阅读了每种产品的说明书,了解了它们的成分和功效。最终,我选择了红瓶,因为我认为它是最基础、最全面的选择。每天早晚各两片,饭后半小时咀嚼或直接温开水吞服,很容易就能融入我的日常生活中。 在接下来的几个月里,我坚持服用Move Free益节红瓶,关节的疼痛和僵硬逐渐减轻了。我也开始注意自己的生活习惯,增加运动量,保持良好的饮食习惯。这些改变让我感觉更加年轻、更加有活力。 我想分享我的经历,希望能够帮助更多的人关注自己的关节健康。40岁并不是老年,关节保健从现在开始就很重要。Move Free益节红绿蓝瓶系列的产品是一个很好的选择,尤其是京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和热情服务让我感到非常安心和放心。” 如果你也在关注自己的关节健康,或者有类似的经历,欢迎在评论区分享。让我们一起关注健康,享受美好的生活!

AI医疗先锋

6 人阅读
查看详情
相关问诊

我母亲得了肾钙化,经常腿抽筋,想知道有没有什么可以帮助她缓解症状的方法?

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:对于肾钙化,首先需要遵循医生的治疗方案。同时,注意饮食健康,避免高盐、高蛋白和高磷的食物,保持良好的生活习惯。目前没有太适合的保健品可以直接治疗肾钙化,建议带老人去正规公立医院进行治疗。

查看详情

我有副鼻窦炎,想知道有哪些中成药可以治疗?我肾功能正常,但有肾囊肿钙化。我的症状主要是鼻子经常感觉像有东西似的,有时打喷嚏,痰多。之前用过喷剂和鼻炎康,但当地医生不建议继续使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:44

医生建议:根据您的描述和病史,初步判断您可能患有副鼻窦炎。建议使用通用名为“鼻炎康”的中成药进行治疗。请注意,使用前详细阅读说明书,排查过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。一般建议连续服用7-10天为一个疗程。由于您有肾囊肿钙化的病史,需要定期复查肾功能,避免因用药不当而加重病情。

查看详情

我被诊断出有钙化性疾病,想知道这个药物是长期吃还是短期内就可以停?

就诊科室:营养科

总交流次数:9

医生建议:对于钙化性疾病,长期治疗和管理是必要的。药物的使用时间取决于病情的严重程度和治疗效果,目前没有发现该药物有明显的负面影响。除了药物治疗外,合理的饮食和适量的运动也非常重要。同时,高纯度鱼油可以作为辅助治疗,具有抗炎作用。定期复查以确保病情控制和药物安全性。

查看详情

我有腰疼和左肾实质内钙化斑的症状,想知道能否服用龟龄集口服液?

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于左肾实质内钙化斑腰疼,龟龄集口服液可能有一定的辅助治疗作用,但具体效果还需要结合个体情况来评估。建议在专业医生指导下使用。同时,需要注意避免生冷和刺激性食物,孕妇禁用,伤风感冒时停服。

查看详情

我有肾钙化和动脉粥样斑块,想知道能否安全使用某种药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:34

医生建议:对于肾钙化动脉粥样斑块的患者,使用药物时需要格外小心。首先,肾钙化可能影响某些药物的吸收和排泄,需要根据肾功能调整剂量。其次,动脉粥样斑块增加了心血管事件的风险,某些药物可能会加重这种风险。因此,在使用任何药物之前,必须先咨询医生。同时,保持健康的生活方式也非常重要,包括合理饮食、适量运动和定期体检。

查看详情