我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。每当我感到紧张或焦虑时，总是会不自觉地抚摸我的头发。直到有一天，我发现自己的手指间夹杂着一撮撮的头发，心中不禁一惊。

我开始留意自己的头发，发现每次洗头时，总会有大量的头发掉落。起初，我并没有太在意，认为这可能是正常的现象。但随着时间的推移，我的头发开始变得稀疏，甚至出现了几块斑秃的区域。我开始感到恐慌，担心自己会变成一个秃顶的老头子。

我尝试了各种方法来治疗脱发，包括使用各种洗发水和护发素，甚至尝试了一些传统的中药方。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院的皮肤科服务。

我决定给他们发一条消息，描述了自己的病情和治疗经历，并附上了一张清晰的照片。很快，医生回复了我，询问了我的生活习惯和压力情况。通过我们的交流，我意识到自己的不良生活习惯可能是导致脱发的主要原因之一。

医生建议我改变生活习惯，尽量避免熬夜和过度压力，并推荐了一些药物和外用产品来帮助治疗脱发。其中包括希尔生洗剂、保法止、除脂生发胶囊、复方甘草酸甘片和维生素B6片等。医生还特别强调了清淡饮食和保证充足睡眠的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，并且逐渐改变了自己的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始重新生长，斑秃的区域也逐渐消失了。我再次感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。

现在，我已经完全恢复了健康的头发。每当我摸自己的头发时，总会想起那段艰难的时期，以及京东互联网医院的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！