我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的脸。可能是因为小时候总是被父母夸皮肤好，长大后也就养成了这个习惯。直到有一天，我摸到了一颗小疙瘩，紧接着又发现了几颗。它们就像小偷一样，悄悄地出现在我的皮肤上，毫无预警。

我开始慌了，心想这会不会是皮肤癌？或者是其他什么可怕的疾病？我赶紧上网搜索，结果却让我更加困惑。有人说是因为脾虚引起的，有人说是因为内分泌失调，还有人说是因为压力过大。各种答案让我更加焦虑，甚至开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，包括疙瘩的大小、颜色、是否有痛感等等。最后，他告诉我这可能是皮脂腺囊肿，需要去医院做进一步检查。

我听完后，心中一块石头落了地。原来这并不是什么大问题，只需要去医院做个小手术就可以解决。医生还给我提供了一些日常护理的建议，例如避免用手去摸脸，保持皮肤清洁等等。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。疙瘩消失了，皮肤也变得更好了。现在回想起来，之前的焦虑和恐惧完全是多余的。感谢京东互联网医院的医生，让我重新找回了自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！