当前位置:

京东健康

黑眼圈重、浑身乏力、易头疼怎么办?

黑眼圈重、浑身乏力、易头疼怎么办?

我从小就有黑眼圈,妈妈总说是因为我爱看书,晚上不关灯。可现在我已经工作了好几年,黑眼圈依然如故,甚至还伴随着浑身乏力和易头疼的症状。每天早上醒来,镜子里的自己总是那么憔悴,仿佛一夜之间老了十岁。这种感觉真的很糟糕。

我曾经尝试过各种方法来改善黑眼圈,什么眼霜、按摩、甚至是美容仪器都用过,但效果微乎其微。直到有一天,我在网上看到一篇文章说黑眼圈可能是肾虚的表现,这让我开始怀疑自己的身体出了问题。

于是,我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就和一位中医大夫进行了视频咨询。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食偏好等等。最后,他告诉我,我的黑眼圈、乏力和头疼可能是由于脾胃虚弱、湿气盛导致的。

我对这个结论感到很惊讶,因为我从来没有想过自己的生活方式会对身体产生这么大的影响。医生建议我改变一些不良习惯,例如少吃辛辣油炸的食物,少喝冷饮和啤酒,多吃一些健脾胃的食物。同时,他还开了一些中药方子给我,希望能帮助我调理身体。

我按照医生的建议去做,慢慢地,我的身体状况开始有所改善。黑眼圈变浅了,乏力和头疼的症状也减轻了很多。更重要的是,我开始意识到,健康无小事,需要我们每个人都去关注和维护。现在,我已经养成了良好的生活习惯,定期去做体检,遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,推荐给大家!

脾胃虚弱引起的黑眼圈、乏力和头疼 常见症状 脾胃虚弱可能导致黑眼圈、浑身乏力、易头疼等症状,尤其是那些平时爱吃辛辣油炸食物、喝冷饮和啤酒的人群更容易出现这些问题。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣油炸食物、冷饮和啤酒,多吃易消化的食物。 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 3. 可以尝试服用健脾丸或补中益气丸等中药来调理脾胃功能。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 腰酸痛拉肚子,医生说可能是肠道问题,给了用药建议和生活注意事项

我从小就体弱多病,经常因为各种小毛病而跑医院。可这次不同,腰酸痛和拉肚子已经折腾我一个多月了。起初,我以为只是普通的肠胃不适,吃点药就能好。可情况并没有好转,反而越来越糟。每天都要跑好几次厕所,稀水样的大便让我感到非常不舒服。腰部的酸痛也让我的日常生活变得异常困难。 我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。通过京东互联网医院,我很快就和一位内科医生进行了在线咨询。医生问了我很多问题,包括症状出现的时间、是否有明显的诱因、每天大便的次数和形状等等。我一一回答了医生的问题,并告诉他我担心这可能是肾脏的问题。医生听完我的描述后,告诉我不排除肠道功能紊乱和菌群失调的可能性,但也提醒我腰部不适的症状需要进一步观察。 医生还问我是否有备孕计划、药物过敏史和肝肾功能异常等情况。我回答说没有。于是,医生给我开了两种药:马来酸曲美布汀片和蒙脱石散。医生详细地解释了如何服用这些药物,并强调了在用药过程中如果出现不适,应该及时上线咨询或去医院就诊。 除了用药,医生还给了我一些生活注意事项。比如,少食多餐,忌辛辣刺激饮食,忌浓茶咖啡,忌过多甜食,忌过饱饮食,少吃生冷食物,少吃海鲜、鱼,火锅类的食物,喝温热水,不喝饮料,戒烟酒,保持好心情。这些看似简单的建议,却对我的康复起到了非常重要的作用。 在医生的指导下,我开始了治疗和调整生活习惯的过程。虽然一开始效果并不明显,但我坚持按照医生的建议去做。慢慢地,我的症状开始有所改善。拉肚子的次数减少了,腰部的酸痛也逐渐消失了。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。即使是看似普通的症状,也不能掉以轻心。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了及时、专业的医疗帮助,让我在家就能得到高质量的医疗服务。感谢医生和京东互联网医院,我会继续关注自己的健康,珍惜每一天的生活。

医疗科普小站

29 人阅读
查看详情

文章 总想上厕所却排便很少,肛门坠胀难受怎么办?

我总是有排便感,但每次去厕所却只能排出很少的便便,非常费劲。这种情况已经持续了一周了,白天还好,晚上躺在床上就感觉肛门处紧紧的,肚子涨得厉害。有时候甚至会有种想放屁又放不出来的感觉,非常难受。 我去找了京东互联网医院的中医科医生,向他描述了我的症状。医生问我大便干燥吗?性状如何?我告诉他最近两天比较明显,大便黏,不成型。医生又问我是否有受凉或者不洁饮食的情况,我说应该是着凉了,因为前一天早晨拉稀了。医生还问我有没有其他不舒服的症状,我说除了胃胀、打嗝、憋得慌之外,其他的没有。医生让我发了一张舌象的照片,并询问我是否有神疲乏力、气短懒言、头晕、尿频等症状。我说有时候会感觉困,但白天刚睡醒也会有这种感觉,其他的没有。 医生根据我的描述和舌象,认为我可能是脾胃不和、气虚、中气下陷的原因。他建议我吃一些补中益气丸,调理一下,看看效果如何。同时,他也提醒我要注意日常调摄,清淡饮食,避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒,以易消化食物为主,规律饮食。避免暴饮暴食,条畅情志,规律作息。医生还说如果症状还未缓解,建议我去线下医院明确检查一下。 我按照医生的建议,开始服用补中益气丸,并注意日常调摄。几天后,我的症状有所缓解,排便也变得顺畅了许多。虽然偶尔还会有排便感,但已经不像之前那么难受了。医生还建议我多吃一些健脾祛湿的食物,如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等,这些食物对我的身体恢复也很有帮助。 我非常感谢京东互联网医院的医生,他的专业知识和耐心解答让我在家就能得到有效的治疗。同时,我也意识到日常调摄的重要性,决定从此以后更加注重自己的饮食和生活习惯,保持身体健康。

全球医疗视野

16 人阅读
查看详情

文章 腰疼、尿疼、掉发,怕冷,可能是肾阳虚?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我的身体却在向我发出警告。腰疼、尿疼、掉发,怕冷,这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我,让我无法呼吸。 我开始四处求医,希望能找到一个解答。终于,在一次偶然的机会中,我了解到了“肾阳虚”的概念。它似乎解释了我所有的不适。于是,我决定去看医生,寻求专业的帮助。 我来到京东互联网医院,通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并询问了我的生活习惯和饮食情况。然后,他建议我进行一些检查,以确定是否真的患有肾阳虚。 我按照医生的建议,进行了一系列的检查。结果显示,我的肾功能确实存在一些问题。医生告诉我,这可能是由于长期的不良生活习惯和饮食不当所致。他开具了一份检验单,并建议我服用金锁固精丸来调理身体。 我开始按照医生的指示进行治疗。每天早晚各服用一次金锁固精丸,并注意改善自己的生活习惯和饮食结构。慢慢地,我发现自己的症状有所缓解。腰疼、尿疼、掉发等问题逐渐消失,我的精神状态也变得更加稳定和积极。 在整个治疗过程中,京东互联网医院的医生一直给予我很大的支持和鼓励。他们不仅提供了专业的医疗服务,还分享了许多关于健康的知识和经验。通过与他们的交流,我学到了很多关于如何保持健康的方法和技巧。 现在,我已经完全康复了。回想起那段经历,我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们帮助我找到了问题的根源,并提供了有效的解决方案。同时,他们也教会了我如何更好地照顾自己的身体和健康。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业和友善,能够为你提供最好的医疗服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。

医学奇迹见证者

24 人阅读
查看详情

文章 头皮痒、脱发严重怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指抓头皮。妈妈总是说我这样会掉头发,但我总是控制不住。直到有一天,我发现自己的头发开始大把大把地掉落,头皮也变得异常痒,我才开始意识到问题的严重性。 我去医院看了医生,医生告诉我我是肾虚型脱发,需要长期治疗。医生给我开了两瓶药,一个是外用的洗剂,一个是口服的养血生发胶囊。医生还建议我同时服用维生素B6和多元维C,以增强治疗效果。 我按照医生的建议,坚持用药两个月。然而,情况并没有好转,反而变得更糟。我的头皮依然痒得厉害,头发也在不断掉落。我开始怀疑医生的诊断和治疗方法,甚至开始怀疑自己的命运。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于无奈和希望,我决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的病情和用药情况,并告诉我,我的情况可能需要更换治疗方案。医生建议我使用米诺地尔外用,并继续口服养血生发胶囊和维生素B6。医生还特别强调,多元维C并不是必须的,维生素B族就足够了。 我按照医生的新方案继续治疗。几个月后,我的头皮不再痒,头发也开始重新生长。虽然过程中有过挫折和困惑,但我最终找到了正确的治疗方法。现在,我已经完全康复,头发也变得更加浓密和健康。 回想起来,我意识到,选择正确的治疗方法和医生是非常重要的。京东互联网医院为我提供了专业的医疗服务和个性化的治疗方案,让我重新找回了自信和健康。所以,如果你也遇到了类似的问题,不妨试一试在线问诊,可能会有意想不到的收获。 你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

医疗数据守护者

31 人阅读
查看详情

文章 肠胃痛怎么办?医生说先查原因再止痛

我从来没想过,肠胃痛会折腾我到这个地步。前天晚上,我和朋友们聚会,喝了点酒,吃了些零食,包括火鸡面、花生和薯片。第二天早上,我就开始感到肚子不舒服,腹泻不断,整个人都虚脱了。 我试图忍过去,希望只是短暂的不适。但是,疼痛和腹泻持续了两天,我知道我必须去看医生。于是我来到了京东互联网医院,通过在线问诊,遇到了我的医生。 医生问我最近的饮食情况,我告诉他我吃了火鸡面、花生和薯片,还喝了酒。医生听完后,摇了摇头,告诉我这种饮食习惯很容易引起肠胃问题。他说:“肠胃痛怎么办最快的止痛办法并不是简单地吃止痛药,而是要先查明原因,然后再进行相应的治疗。” 医生给我开了金双歧1g一天三次,用于调节肠道菌群;匹维溴铵片1粒一天三次,用于缓解肠道痉挛;蒙脱石散一袋一天三次,用于止泻。同时,他也建议我注意饮食,避免吃辛辣、油腻和刺激性食物,多喝水,保持良好的生活习惯。 在医生的指导下,我开始了治疗。起初,疼痛和腹泻仍然很严重,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,感谢京东互联网医院的医生给我提供了及时和有效的帮助。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,不能因为一时的贪图口福而忽视了自己的身体。同时,我也体会到了在线问诊的便捷和高效,特别是在疫情期间,能够在家中就得到专业的医疗服务,真的非常方便和实用。所以,我想对大家说,遇到健康问题,不要犹豫,及时就医,选择可靠的医疗平台,保护好自己的健康。”

病友互助家园

8 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
丁辉

主任医师

血液科

三甲
丹东市中心医院
专业擅长:擅长:急性白血病,慢性白血病,多发性骨髓瘤,恶性淋巴瘤,骨髓增生异常综合征,再生障碍性贫血,骨髓增殖性疾病(包括真性红细胞增多症,原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等),免疫性血小板减少,缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血,慢性病性贫血,继发性贫血等的诊断及治疗,骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。
好评率:100% 接诊量:219
健康小工具