我还记得那天，28周+5天的B超结果出来时，我的心情跌落到了谷底。医生说胎儿偏小两周多，我的脑海里一片空白，仿佛世界都静止了。作为一名准妈妈，我从未想过会面临这样的问题。我的手不自觉地抚摸着肚子，心中充满了担忧和恐惧。

我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院的妇产科医生。医生很快回应了我，开始详细询问我的情况。我们讨论了我的身高体重、先生的身高体重、末次月经日期以及血糖控制情况。医生还问了我是否有过度限制饮食，是否吃得很少等问题。我如实回答了所有问题，希望能找到解决问题的方法。

医生告诉我，胎儿偏小可能与血糖及营养情况有关。她建议我注意控制好血糖，合理膳食，适当增加营养，监测血糖，并不需要住院打营养针。医生还提供了一些建议，包括适当增加鱼、禽、肉、蛋瘦肉等优质蛋白的摄入，适当增加奶类的摄入，适当增加碘的摄入，常吃铁丰富的食物，适当身体活动，禁烟戒酒，少吃刺激性食物等。

我认真听取了医生的建议，并开始调整自己的饮食和生活习惯。每天我都会吃一些高蛋白的食物，多进食新鲜蔬菜及水果，避免便秘，保持心情愉快。同时，我也定期进行产检，每天自数胎动，确保宝宝的健康。

随着时间的推移，我的宝宝逐渐长大，健康状况也在改善。虽然经历了一些波折，但我很庆幸自己及时寻求了专业的帮助。现在，我已经成为一名幸福的妈妈，宝宝健康活泼，给我的生活带来了无限的欢乐和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的帮助是最重要的。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，他们会给你最好的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康的宝宝！