我从小就有着一头乌黑亮丽的头发，曾经是我的骄傲。然而，自从大学毕业后，我的生活节奏开始变得混乱，经常熬夜加班，压力也越来越大。慢慢地，我发现自己的头发开始掉落，变得油腻不堪。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，情况越来越严重，我的自信心也随之下降。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

医生很友善地问我多长时间了，我告诉他大概一两年了。医生问我有没有遗传因素，我回答没有。然后，医生告诉我，平时经常熬夜比较多，或者是工作压力大，都可以导致头发掉落和油腻。他的话让我恍然大悟，原来我的生活习惯才是问题所在。

医生建议我可以口服养血生发胶囊和维生素B6，并且推荐了一些医药性的洗发水，如复方酮康唑洗剂和二硫化硒洗剂。同时，他还告诉我，平时可以多吃一些红枣桂圆和猪肝，以改善贫血状况，缓解头晕的症状。

我按照医生的建议进行了治疗，慢慢地，我的头发开始恢复健康，掉落的现象也明显减少。更重要的是，我的自信心也回来了。我深深地感谢那位医生，是他帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。

现在，我已经养成了良好的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。同时，我也会定期在线咨询医生，及时了解自己的身体状况。京东互联网医院真的很靠谱，我会推荐给身边的朋友和家人。

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