当前位置:

京东健康

DHA怎么吃?一天几颗?

DHA怎么吃?一天几颗?

在一个普通的周末早晨,29岁的李明(化名)坐在电脑前,打开了京东互联网医院的网站。他最近对自己的健康状况有些担忧,尤其是关于DHA的摄入问题。李明在网上看到过很多关于DHA的信息,但总是感到困惑不解。于是,他决定向在线医生寻求帮助。

李明点击了“在线咨询”按钮,很快就接通了医生张医生(化名)。张医生是一位经验丰富的营养师,专门研究人体营养需求和补充方法。李明向张医生描述了自己的情况,包括他购买的DHA品牌和对服用方法的疑问。

张医生耐心地听完了李明的描述,然后开始解答他的问题。首先,张医生询问了李明的年龄和是否有过敏药物的历史。李明回答说他29岁,没有过敏药物的记录。接着,张医生又问了李明的肝肾功能是否正常,李明也表示一切正常。

在了解了李明的基本情况后,张医生告诉他,每天只需要服用一粒DHA就足够了。李明有些疑惑,因为他在其他品牌的介绍中看到过每天需要服用两粒的建议。张医生解释说,不同品牌的DHA含量可能不同,所以服用方法也会有所区别。李明听后,感到非常满意和放心。

在整个咨询过程中,张医生始终保持着专业和耐心的态度。李明感激地向他道谢,并表示自己以后会更加注意自己的营养摄入。张医生也祝福李明身体健康,生活愉快。

这次在线咨询不仅解决了李明的疑惑,也让他对京东互联网医院的服务有了更深入的了解。他意识到,通过互联网平台,人们可以方便地获取专业的医疗咨询服务,避免了传统就医方式中的许多不便和麻烦。李明决定将这次经历分享给他的朋友和家人,希望更多人能受益于这种便捷的医疗服务。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李明在心中默念着这句话,感谢张医生和京东互联网医院的帮助。从此以后,他开始更加关注自己的健康,定期进行在线咨询,确保自己的身体状况始终处于最佳状态。

DHA补充指南 常见症状 DHA是一种重要的Omega-3脂肪酸,缺乏可能导致视力和大脑功能受损,尤其是在婴幼儿和孕妇中更为常见。 推荐科室 儿科或妇产科 调理要点 1. 每天服用一粒DHA补充剂,根据不同品牌和产品的含量调整用量。 2. 孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用DHA补充剂。 3. 婴幼儿的DHA需求量较高,应根据医生建议给予适当的补充。 4. 注意选择高质量、纯度高的DHA产品,避免过量摄入。 5. 在服用DHA补充剂的同时,保持均衡的饮食和健康的生活方式,多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和种子等。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 6岁小孩感冒咽炎支气管炎,如何正确服用小儿葵花芪斛楂颗粒?

在一个普通的周末,六岁的小明突然开始咳嗽,喉咙痛得厉害。他的妈妈,李女士,心急如焚,立即带他去看医生。经过一番检查,医生诊断小明患有咽炎和支气管炎,并开了小儿葵花芪斛楂颗粒的处方。 李女士拿着处方,来到药店,准备购买小儿葵花芪斛楂颗粒。然而,在药店工作人员的建议下,她开始犹豫。工作人员告诉她,感冒时不能吃这种药。李女士感到困惑,因为医生并没有提到这个问题。她决定再次咨询医生,确认是否可以给小明服用这种药。 李女士带着小明来到京东互联网医院,通过在线问诊与医生进行了交流。医生详细解释了小儿葵花芪斛楂颗粒的用法和注意事项,告诉她可以给小明服用这种药,并且没有特别的忌口要求。医生还建议她在饭后给小明服用药物,并且一个疗程大约需要一个月的时间。 李女士听完医生的解释,心中的疑虑消除了。她决定按照医生的建议,给小明服用小儿葵花芪斛楂颗粒。小明在服用药物的过程中,李女士也注意到他的饮食和生活习惯,尽量让他保持良好的状态。 经过一个月的治疗,小明的咳嗽和喉咙痛逐渐减轻,身体也恢复了健康。李女士非常感激医生的帮助和指导,她认为京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用,能够及时解决她的疑虑和问题。 在这个过程中,李女士也学到了很多关于小儿葵花芪斛楂颗粒的知识和注意事项。她希望通过自己的经历,能够帮助其他家长更好地照顾孩子的健康,避免不必要的困惑和错误。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士说,“如果你有任何健康问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助。”

AI医疗先锋

12 人阅读
查看详情

文章 四个月宝宝缺钙怎么办?

在一个普通的周末早晨,李女士抱着四个月大的宝宝小明,焦急地坐在电脑前。她在网上搜索“小孩儿肾虚用什么来补啊”,因为小明最近总是睡不安稳,经常夜里哭闹不止。李女士担心这可能是缺钙的表现,于是她决定寻求专业的医疗建议。 李女士打开了京东互联网医院的网站,开始与一位在线医生进行实时咨询。医生详细询问了小明的症状和日常生活习惯,并查看了李女士提供的宝宝的生长记录。医生告诉李女士,四个月大的宝宝确实可以补钙,但需要注意选择合适的补钙方式和产品。 李女士问道:“那我,吃钙颗粒?”医生建议她可以尝试,但同时也需要补充维生素D,帮助钙的吸收。李女士又问:“AD一起吃,还是?”医生解释说,AD和D可以交替使用,今天吃AD一粒,明天吃D一粒,后天又吃AD一粒,这样交替着吃。李女士感到有些困惑,于是医生详细解释了每种维生素的作用和补充方法。 李女士还询问了关于碳酸钙和醋酸钙颗粒的区别。医生告诉她,虽然碳酸钙也可以吃,但最好还是吃醋酸钙颗粒,因为碳酸钙容易引起便秘。李女士点头表示理解,并感谢医生的耐心解答。 在医生的指导下,李女士成功为小明开具了处方,并通过京东互联网医院直接预约了药品。服药期间,李女士密切关注小明的反应,并在需要时随时与医生进行在线沟通。经过一段时间的治疗,小明的睡眠质量明显改善,夜里不再哭闹不止。李女士深深感激京东互联网医院的帮助,认为这是一种非常方便和有效的就医方式。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的父母能够了解并利用这项服务。同时,她也提醒大家,遇到问题及时就医,关注孩子的健康成长。

药事通

4 人阅读
查看详情

文章 左旋肉碱减肥安全吗?会有副作用吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我却被一份体检报告打破了这份宁静。报告上赫然写着“肾虚”,我心中一沉,仿佛世界都暗了下来。作为一名年轻的白领,工作压力大,生活节奏快,很少有时间关注自己的身体健康。现在看来,这种忽视的代价太大了。 我开始四处寻找解决方案,希望能找到一个既有效又安全的方法来改善我的肾虚问题。偶然间,我在网上看到了一种名为“他达拉非”的药物,据说可以帮助改善肾虚引起的性功能障碍。我心中一动,决定尝试一下。毕竟,谁不想拥有一个健康的身体和美好的性生活呢? 我匆忙下单,等待着药物的到来。然而,当我拿到药物时,我的心中又涌起了一丝疑虑。这种药物真的安全吗?会不会有副作用?我决定咨询一位专业的医生,寻求他们的意见和建议。 我登录了京东互联网医院,选择了一位经验丰富的医生进行在线咨询。医生耐心地听完了我的问题,告诉我他达拉非主要用于治疗勃起功能障碍,并不是专门针对肾虚的药物。同时,他也提醒我,任何药物都有可能产生副作用,特别是如果没有在医生的指导下使用的话。 我感到一阵失望,但也深深地感激医生的建议。毕竟,健康无小事,不能因为一时的冲动而忽视了自己的身体。医生还向我推荐了一些改善肾虚的方法,包括调整饮食、适当运动和保持良好的生活习惯等。我决定认真采纳这些建议,重新审视自己的生活方式。 从那以后,我开始更加关注自己的身体健康,定期进行体检,积极改善自己的生活习惯。虽然这条路并不容易,但我知道,只有这样,才能真正拥有一个健康、美好的生活。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命的每一刻。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗新知速递

25 人阅读
查看详情

文章 早泄怎么办?龟头敏感,持续时间短于两分钟

我还记得那天晚上,我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。每次和女朋友亲热,总是不到两分钟就结束了。那种无力感和尴尬让我感到非常沮丧。我知道这不是正常的,但我不知道该怎么办。直到我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”,才发现自己可能患了早泄。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是联系了京东互联网医院。医生**接待了我,开始详细询问我的病情和生活习惯。他的专业和耐心让我感到安心。 “请问有什么身体不适或者既往病史吗?”医生问道。我告诉他我一两分钟就泄了,龟头也比较敏感。医生听完后,给了我一些建议:“首先,健康指导很重要。必要时可以去医院检查。远离烟酒,保持健康饮食、规律作息和适当运动。” 我问他是否属于早泄,他说:“是的,持续少于两分钟属于早泄。”听到这句话,我感到一阵失落。但医生继续说:“不要担心,我们可以通过一些方法来改善。” 他建议我适当用五宝茶调理,放松心情,节制手淫和性生活,多锻炼,少熬夜。我问他喝五宝茶有用吗,他说:“可以有帮助。它可以缓解疲劳,改善男性健康。” 我决定按照医生的建议去做。每天早上,我都会泡一杯五宝茶,晚上也会坚持锻炼。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累。几个月后,我发现自己的情况有了明显的改善。和女朋友亲热的时间也延长了不少。 我再次联系了医生**,向他汇报了我的进展。他很高兴地听到我的好消息,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。现在,我已经不再为早泄而烦恼了。感谢京东互联网医院和医生**的帮助,我重新找回了自信和幸福。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗星辰探秘

19 人阅读
查看详情

文章 HPV53和35型阳性,需要如何治疗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天,我收到了一个令我心神不定的消息:HPV53和35型阳性。 我曾听说过HPV与宫颈癌的关系,心中不免有些恐慌。于是,我决定去医院做进一步检查。医生告诉我,这两种类型的HPV属于高危型,需要密切关注和治疗。我感到一阵晕眩,仿佛世界都在旋转。 在医生的建议下,我进行了一系列的检查,包括宫颈涂片和HPV DNA检测。结果显示,我的情况并不乐观。医生建议我进行冷冻治疗,以消除可能的癌前病变。我同意了,尽管我知道这将是一段艰难的旅程。 治疗过程并不轻松。每次去医院都需要面对自己的恐惧和不安。但是,医生和护士们的专业和关怀让我感到温暖和安慰。他们不仅仅是我的治疗者,更像是我的朋友和家人。 在治疗的同时,我也开始关注自己的生活方式。戒烟、少喝酒、多吃水果和蔬菜,保持良好的心态和充足的睡眠。这些看似微不足道的改变,却对我的康复产生了积极的影响。 经过几个月的治疗和自我调节,我的HPV检测结果终于转为阴性。虽然这并不意味着我完全摆脱了风险,但至少我可以暂时松一口气,继续享受生活的美好。 回顾这段经历,我深深地感激医生和护士们的帮助和支持。他们不仅治愈了我的身体,更是治愈了我的心灵。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医和自我保健同样重要。希望我的经历能够提醒更多的人关注自己的健康,珍惜生命的每一天。 如果你也面临类似的问题,不要害怕,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,他们的医生和服务都非常出色。记住,健康是最宝贵的财富,值得我们用心呵护和投资。

数字健康领航者

13 人阅读
查看详情
相关问诊

我怀疑自己患有腰椎间盘突出症,腰部和坐骨神经都很疼痛,站不稳,小腿发涨,想知道如何治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:腰椎间盘突出症需要综合治疗,维生素B1片可以辅助治疗神经炎,但单独使用效果有限。建议配合使用腰痛宁胶囊,它可以消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。治疗时间至少2-4周以上,临时改善疼痛后可以在医生指导下停药。同时,注意保持良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着,适当进行体育锻炼,增强腰部肌肉的力量和灵活性。

查看详情

28岁孕妇,孕10周1天,孕吐严重,想知道是否可以服用维生素B6片来缓解?

就诊科室:药剂科

总交流次数:20

医生建议:对于孕早期的孕吐,不建议使用维生素B6片。相反,采取一些自然的方法来缓解孕吐,如多吃小餐、避免空腹、保持良好的休息和心态等。同时,保持充足的水分和营养摄入也很重要。请注意,如果孕吐情况严重,影响到日常生活和健康,应及时就医。

查看详情

我有脊柱炎、骨关节炎、股骨头坏死和坐骨神经痛的症状,想知道是否可以通过某种保健品来缓解疼痛?

就诊科室:中医内科

总交流次数:36

医生建议:根据您的症状,可能存在风湿性疾病关节炎神经炎等问题。建议您进行详细的身体检查和必要的医学测试以确定确切的诊断。治疗上,可能需要使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他特定的药物来控制症状和减缓疾病进展。同时,适当的锻炼和物理治疗也可以帮助改善关节功能和减轻疼痛。生活中,保持健康的生活方式同样重要,包括均衡的饮食、适量的运动、避免过度劳累和重复性动作、保持良好的睡眠质量,并学习有效的压力管理技巧。

查看详情

我最近感觉身体不太舒服,可能是缺乏某种维生素,想知道如何预防和治疗维生素B1缺乏症。

就诊科室:药剂科

总交流次数:26

医生建议:根据您的描述,可能是维生素B1缺乏症。建议口服维生素B1片和谷维素。同时,多吃富含维生素B1的食物,如全谷类、豆类、肉类等。避免长时间高温烹饪食物,以免破坏维生素B1。请注意用药安全,详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时线下就诊。希望以上建议对您有所帮助。

查看详情

我最近总是感到头痛、咳嗽,可能是感冒了。请问我可以用某种药物来治疗吗?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:0

医生建议:首先,需要明确的是,感冒的治疗需要在医生的指导下进行。使用药物时,务必遵循医嘱,避免自行增减剂量或停药。同时,注意休息、多喝水,避免过度劳累。如有不适,请及时就医。

查看详情