我还记得那天，带着3岁半的儿子去看医生，心中充满了焦虑和担忧。他的个子长得太慢了，和同龄的孩子相比，简直就是一个小矮人。医生问了我们一些问题，包括平时是否补钙，是否喝奶等等。我们告诉医生，儿子每天早上和睡前都会喝一瓶纯牛奶，但似乎并没有什么效果。

医生建议我们换成奶粉，因为纯牛奶的营养成分相对较低，可能无法满足儿子的生长需求。我们也问了医生是否需要换奶粉，医生说最好还是喝奶粉，直到6岁左右。至于早上是否可以空腹喝，医生说可以，反正以前小婴儿都是空腹喝奶的嘛。

除了饮食上的调整，医生还提醒我们要注意儿子的作息和户外活动。熬夜和缺乏运动都会影响生长发育。我们也问了医生是否有其他的食物或营养品可以帮助儿子长高，医生推荐了佰澳朗德的乳钙，适合3岁多的孩子食用。

回家后，我们开始按照医生的建议进行调整。每天早上和睡前，儿子都喝一杯奶粉，中午和晚上也会吃一些富含钙质的食物。我们还尽量让他多参加户外活动，晒太阳，呼吸新鲜空气。几个月后，我们再次带儿子去看医生，结果让我们大吃一惊。他的身高竟然长了5厘米！

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也要注意日常生活中的细节，合理饮食，适当运动，才能让孩子健康成长。感谢京东互联网医院的医生，给我们提供了专业的健康指导和建议。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！