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运动过度引起的腰椎间盘突出和大腿疼痛,如何处理?

运动过度引起的腰椎间盘突出和大腿疼痛,如何处理?

我从小就热爱篮球,几乎每天都会去打球。直到那天,我在球场上投篮时突然感到腰部一阵剧痛。起初我以为只是肌肉拉伤,休息几天就好了。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而开始向左侧大腿外侧扩散,甚至影响了我的日常行走。

我开始担心起来,于是去找了以前给我看过病的医生。他听完我的描述后,怀疑我可能患上了腰椎间盘突出。这个诊断让我非常震惊,因为我从来没有想过自己会有这样的问题。医生建议我去做腰椎核磁共振以确定诊断,但我当时并没有立即采取行动。

几天后,疼痛变得越来越难以忍受。我决定去药店买一些活血止痛的药物来缓解症状。然而,药物的效果并不理想,疼痛仍然存在。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院在线咨询了一位医生。医生详细询问了我的症状和病史,并告诉我最好还是要做腰椎核磁共振才能确定诊断。同时,医生也开了一些药物来帮助我缓解疼痛。这些药物包括止痛药、消炎药和肌肉松弛剂,医生建议我按照处方购买并按时服用。

在等待核磁共振结果的过程中,我开始反思自己的生活方式。作为一名年轻人,我总是认为自己身体强壮,能够承受各种挑战。然而,这次的经历让我意识到,过度运动和忽视身体信号可能会导致严重的健康问题。我决定从此改变自己的生活习惯,更加注重身体健康。

最终,核磁共振结果证实了医生的诊断,我确实患上了腰椎间盘突出。虽然这个结果让我感到沮丧,但我也很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在,我正在接受治疗,并且已经开始逐渐恢复。这个经历让我更加珍惜自己的健康,也让我对京东互联网医院的服务充满信心。

如果你也有类似的经历,或者对自己的健康有任何疑虑,我强烈建议你及时就医。不要像我一样等到疼痛难忍才去寻求帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

运动过度引起的腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状包括腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木或无力感。过量运动、长时间坐姿等都可能导致此病的发生,尤其是年轻人和中年人更易受影响。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动和长时间坐姿,给予腰部充分的休息时间。 2. 物理治疗:如热敷、按摩、牵引等可以缓解疼痛和改善血液循环。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等可以减轻疼痛和炎症。 4. 康复训练:进行适当的腰部和核心肌群锻炼,增强腰部稳定性和力量。 5. 手术治疗:对于严重的腰椎间盘突出,可能需要进行手术治疗,例如微创椎间盘摘除术等。
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