夜幕降临，城市的喧嚣渐渐平息，唯有我那不停的干咳声在寂静的夜晚显得格外刺耳。白天，我像个正常人一样工作、生活，毫无异样；可一到晚上，咳嗽就如同一只无形的手，紧紧抓住我的喉咙，令我无法入睡。这种折磨已经持续了一个星期，我的身体和精神都快被它榨干了。

在网上搜索“肾虚咳嗽怎么调理”的时候，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了进入，很快就被接入了一个名叫张医生的呼吸内科医生。他的声音温和而专业，听起来很可靠。

“请问您的症状多长时间了？”张医生问道。我告诉他已经有一个星期了，白天没事，晚上就开始干咳，睡不好觉。张医生继续询问我生病前有没有诱因，是否在吸入油烟、粉尘等刺激性气味时咳嗽会加重，是否有其他伴随症状等等。我一一回答，感觉他在认真地听我讲述我的病情。

“根据您提供的信息及症状，目前初步考虑过敏性咳嗽可能性大。”张医生说，“这里可以给您一些用药建议。”我点头同意，心中有些期待也有些担忧。张医生推荐了阿斯美和孟鲁司特钠两种药物，并详细说明了用药方法和注意事项。他还提醒我，如果在用药过程中出现不适，应该及时停药并线上咨询或去医院就诊。

我按照张医生的建议用药三天后，发现咳嗽的频率和强度都有所减轻。同时，我也开始注意生活习惯，避免受凉、过度疲劳，保持室内空气新鲜、阳光充足，少去人群密集的公共场所，忌烟酒，注意戴口罩，防止交叉感染，进行规律的体育活动，多食蔬菜水果。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的帮助。

现在，我的咳嗽已经基本消失，睡眠质量也大大提高。回想起那段时间的经历，我深深感激张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！