我记得那天早晨，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情本该是愉悦的，但胸口中间的疼痛却让我无法享受这美好的清晨。每次我伸展身体或者伸懒腰，胸口中间就会传来一阵刺痛，仿佛有一把利刃在撕裂我的心脏。按压胸口中间也会有痛感，这让我开始担心起来。

几个月前，我在体检中被发现有肺结节。虽然医生告诉我这个结节很小，只有4mm，通常不会引起症状，但我还是无法摆脱内心的恐惧。每当我感到胸口疼痛时，总会想起那个小小的结节，担心它会恶化，甚至转移到其他器官。

我决定去看医生，希望能找到疼痛的原因。医生听完我的描述后，仔细检查了我的胸部和肺部。他告诉我，我的疼痛可能与肺结节无关，考虑到我经常做一些剧烈的伸展运动，可能是局部拉伤引起的。他建议我休息一段时间，局部热敷观察，如果情况没有改善，可以去做理疗。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻。但我仍然有一个问题困扰着我：如果我的疼痛与肺结节无关，那么肺结节的胸痛是什么样子的呢？我再次向医生请教，他告诉我，肺部结节通常不会有症状的，除非它已经发展到很大或者开始恶化。听到这话，我不禁松了一口气，但内心的恐惧仍然挥之不去。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了我的身体出现问题。我意识到自己经常玩手机，脊柱劳损可能也是背痛的原因之一。从那以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免过度使用手机，多做一些有益于健康的运动。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都应该及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便，下次如果再遇到类似的问题，我一定会第一时间寻求专业的医疗帮助。